Com afrontar la depressió
A causa de la depressió profunda, no es pot treballar i no té força per viure? No es pot esbrinar com treballar amb la condició que la depressió sorgeixi del contacte amb els altres? Com treballar amb la depressió, quins mètodes per fer-hi front?
En el fons, somio secretament amb ser acomiadat. La idea de tornar a treballar és repugnant cada matí. Però amb un esforç dolorós supero el negatiu, per enèsima vegada, i de nou m'hi arrossego amb la meva última força. Què fer i com treballar amb la depressió?
Potser durant algun temps una persona serà capaç, superant l’estrès, de fer allò que no li agrada i lluitar contra la seva pròpia negativitat. Però la psique de qualsevol de nosaltres s’organitza com a principi de plaer. Tanta burla a si mateix tard o d’hora condueix al fet que el fàstic es converteix en un odi ferotge per la font del vostre turment. No s’ha d’esperar a un punt crític, és millor entendre els motius del que està passant.
|
opció 1 No puc treballar a causa de la depressió |
Opció 2 El treball no estimat provoca depressió |
Opció 3 No m'agrada l'equip, no trobo un idioma comú |
| Els símptomes de la depressió l’acompanyen tot el temps, ja sigui a la feina o a casa. No només no hi ha força per treballar amb la depressió, de vegades simplement no hi ha força per viure. Pot tenir mals de cap o problemes de son o de gana. El món sembla gris, avorrit, avorrit i sense sentit. | Aquí estem parlant de què aporta exactament el treball a la depressió. Potser no us agrada o no ho feu bé, no es correspon amb les vostres inclinacions i talents naturals. Fora de la feina, torna l’alegria de la vida, no sorgeix depressió. | L’estrès i la negativitat no sorgeixen en relació amb el treball en si, sinó en interactuar amb col·legues o caps. Però la por a perdre la feina fa que toleris aquesta situació. |
Considerem cadascuna de les opcions a través del prisma del coneixement científic, revelat a la psicologia del sistema-vector de Yuri Burlan.
No puc treballar a causa de la depressió, simplement no tinc forces per viure
Tinc 40 anys i els darrers 10 han estat farina sòlida. A causa de la depressió, no puc treballar amb normalitat, no tinc força ni per a la meva dona ni per als meus fills. Els familiars no ho entenen: tenim una família normal. I no sé què respondre a la seva pregunta "què més et falta?" Inicialment vaig escollir una feina, com es diu, "per vocació", i els guanys són bastant decents. I ara no puc treballar amb la mateixa dedicació, la depressió em treu les darreres forces. Somnolència i debilitat constants. No entenc gens per què visc. De vegades, el fàstic i fins i tot l’odi cap a aquest món, en què la gent només es dedica al consum, s’estira. Cal forçar-se a treballar amb la depressió, malgrat tot, però el negatiu creix. Què fer i com treballar amb la depressió?
Comentari del psicòleg de sistemes:
La situació en què una persona, a causa de formes greus de depressió, no pot treballar, normalment estableix relacions amb els éssers estimats i, de vegades, no vol ni viure, només és familiar per als propietaris del vector sonor. La psicologia sistema-vector de Yuri Burlan explica com difereixen de la resta de persones. Només hi ha aproximadament un 5% d’especialistes en so a la Terra. I els que els envolten sovint són realment incapaços d’entendre’ls, ja que els seus interessos no estan relacionats amb el món material.
L’aspiració principal de l’especialista en so és el coneixement de la metafísica. Per naturalesa, es tracta d’un introvertit, centrat en els seus pensaments. Fa preguntes estranyes als altres: “Per què vivim? Quin sentit tenen la meva vida i la d’altres persones? Quan el seu interès per la cognició no s’adona, el propietari del vector sonor pot desenvolupar gradualment odi negatiu i fins i tot negatiu al món que l’envolta, creixen pensaments depressius i suïcides i el dolor esgotador de l’ànima el turmenta.
L’enginyer de so no coneix la por de perdre la feina; El factor material de la vida és secundari i de poc valor per a ell, i el sentit de la vida és primari. Fins i tot si la feina s’ha escollit bé i li agrada a la persona, l’enginyer de so no pot treballar productivament amb una depressió severa i la sensació de la manca de sentit de l’ésser.
Com es pot treballar eficaçment quan es manté constantment somnolent durant la depressió o si pateix períodes d’insomni perllongat, si té migranyes? Una persona no només no pot treballar amb depressió sonora, sinó que sovint no té força ni per a les accions més mundanes: rentar-se i pentinar-se, menjar.
Cap medicament no pot ofegar l’anhel sonor de la cognició. Ni el ioga ajuda a la depressió ni els corrents esotèrics que l’enginyer de so prova per si mateix: la depressió no desapareix. L’enginyer de so pot recuperar la capacitat de viure i treballar amb alegria només quan es realitzen les seves propietats naturals. Aquest resultat ja l’han obtingut moltes persones amb un vector sonor a la formació sobre psicologia sistema-vector de Yuri Burlan. Vegeu una de les ressenyes:
La concentració de l’enginyer de so en l’estructura de la psique humana li permet comprendre les relacions causa-efecte de tot el que passa al nostre món. I en lloc de la qüestió de com treballar amb la depressió, aquestes persones increïbles tenen una pregunta completament diferent: com aconseguir fer el màxim possible i cap a on dirigir una increïble onada d’energia creativa.
Com fer front a la depressió i què fer per superar el fàstic en la feina que odieu
Quan buscava feina, vaig haver de triar una posició que aportés més diners. I ara el treball només provoca depressió i ira. És una mica tard per començar de zero i és molt estressant haver perdut tants anys. S’ha de jugar molt amb els papers i estar tot el dia quiet. I sempre m’ha agradat moure’m, somiava amb viatges de negocis i viatges arreu del món. I si la feina causa depressió i l’acomiadament és impossible, simplement no hi ha res que alimenti la família? Com treballar amb la depressió, quins mètodes per fer-hi front?
Comentari del psicòleg de sistemes:
Per desgràcia, és poc probable que pugueu treballar eficaçment amb la depressió. És cert que l'estat descrit per l'autor de la carta no es pot anomenar depressió des del punt de vista sistèmic. Com explica la psicologia del sistema-vector de Yuri Burlan, només els propietaris del vector sonor pateixen depressió severa amb pèrdua del sentit de la vida i pensaments suïcides.
Els propietaris dels set vectors restants experimenten diversos tipus d’escassetat en la realització de les seves propietats innates. El treball no estimat no condueix a la depressió, sinó que provoca estrès de gravetat variable. I això s’entén: ningú no és capaç, des del matí fins a la nit, de fer allò que no li agrada. Però al món modern sovint veiem una confusió de conceptes i, a la pràctica, quan una persona diu que el seu treball causa depressió, el més freqüent significa que aquest tipus d’activitat està en conflicte amb les característiques i propietats naturals d’una persona.
Per exemple, els propietaris del vector de la pell són naturalment flexibles i destres, àgils i ràpids. Tenen una ment lògica, es guien pels principis de benefici i benefici, s’esforcen per la novetat i el canvi. El treball sedentari de rutina pot convertir-se en una font constant de negativitat per a ells.
Tot i això, guanyar és més important per al pell i continua buscant beneficis per trobar maneres de treballar amb la depressió. De fet, hi ha un munt d’activitats en què una persona així pot realitzar-se. Són afers esportius i militars, negocis i comerç, càrrecs directius i jurisprudència.
Sempre que sigui necessària la destresa del cos o la mobilitat i commutabilitat de la psique, el skinner estarà a la part superior.
L’elecció òptima d’un lloc de treball on gaudir de tot el treball i no patir el fet de no poder treballar a causa de la depressió requereix un coneixement precís sobre l’estructura de la seva psique.
Gràcies a la formació de Yuri Burlan en psicologia sistema-vectorial, moltes persones van aconseguir obtenir excel·lents resultats en promoció, van augmentar significativament els seus ingressos i estan fent el que realment els agrada:
A causa de la depressió constant, no puc treballar amb normalitat. A la feina, estiren constantment. Això és comprensible: en aquest negoci la situació canvia constantment i les decisions també canvien a cada pas. Per a mi és molt difícil, probablement per això el treball causa depressió. Ja un microinfart va aconseguir aconseguir aquesta posició. De vegades no tinc forces i, en general, em sap greu haver-hi anat. Quan necessito adaptar-me ràpidament a la situació, em cau en un estupor i el cap comença a cridar. Què passa si no podeu treballar amb tanta molèstia: suportar la depressió i la negativitat o deixar de fumar? I on i com treballar per a una persona amb aquesta "inhibició" per evitar l'estrès i la depressió? On anar?
Comentari del psicòleg de sistemes:
És evident que també en aquesta situació una persona no pot treballar a causa de la depressió. Simplement no s’adapta a una posició que requereixi reaccions ràpides i rapidesa en la presa de decisions. Lenta i acurada, atenta als detalls i a les persones exhaustives, la psicologia sistema-vector de Yuri Burlan es defineix com a portadors del vector anal.
El treball rutinari sedentari, a partir del qual el skinner experimenta irritació i ira, no només no pot conduir el propietari del vector anal a la depressió, sinó que, al contrari, li donarà l’oportunitat de treballar amb molt de plaer i dedicació.
La memòria fenomenal natural i l’esforç per l’acumulació i la transferència de coneixement fan que aquestes persones siguin excel·lents professors i científics. L’atenció al detall i la ment analítica determinen la capacitat d’un analista, crític i editor. El valor especial del passat dóna al propietari d’aquestes propietats un interès per la història i l’arqueologia.
Fins i tot en una gran empresa, aquesta persona pot trobar el seu lloc, sempre que no hagi de viatjar en viatges de negocis i prendre una decisió ràpidament. Els tràmits silenciosos al departament d’anàlisi estan bé.
Per descomptat, la necessitat de treballar en un lloc equivocat no pot conduir el propietari del vector anal al tipus de depressió que experimenta un enginyer de so. Però pot provocar alteracions en el funcionament del cor, causar problemes de digestió i inculcar al cor un profund ressentiment pel fet que una persona no rebi el degut respecte i honor pel seu treball.
En lloc de buscar una manera d’afrontar la depressió, és millor començar comprenent la naturalesa exacta de les seves propietats mentals. Això us permetrà trobar una feina que vulgueu, com moltes altres persones que han estat formades en psicologia vectorial-sistema per Yuri Burlan:
No puc treballar amb aquestes persones: estan molt deprimides
Què passa si no puc treballar en aquest equip, les relacions amb els companys de feina provoquen estrès i depressió constants? No vull marxar, després d’una llarga recerca de feina vaig trobar exactament la posició que volia. Per tant, ni vull pensar en l’acomiadament. Però l’entorn és només un malson. Com a nouvingut, de seguida em van percebre amb cautela, a ningú no m’agrada aquí, tothom em recull. Veig que intenten tot el temps inculpar-me davant les autoritats, enganxar-me. Ja no tinc la força per suportar això, a causa de la depressió en aquesta ocasió no puc treballar amb una eficiència normal. Com treballar en aquestes condicions, superar la depressió i la por i protegir-se del sabotatge dels companys?
Comentari del psicòleg de sistemes:
Per descomptat, la noia no pot treballar a causa de la depressió. Els problemes sorgeixen precisament en interactuar amb altres persones. Qualsevol persona pot afrontar aquestes dificultats no només a la feina, sinó també amb amics o fins i tot parents. Els motius sistèmics d'aquesta situació són els següents:
- Sense coneixement de les característiques psicològiques d’altres persones, sovint les veiem a través de nosaltres mateixos. Per exemple, a un skinner mòbil i ràpid li sembla que el seu company amb un vector anal està constantment molestant les bagatelles, buscant defectes en el seu treball. Un treballador de la pell no pot treballar amb tanta minuciositat, es queixa de depressió i estrès en comunicar-se amb un company. I no volia dir res dolent. Perfeccionista per naturalesa, realment nota els mínims detalls i s’esforça per corregir les inexactituds.
- El nostre propi trauma psicològic, "ancoratges" i dubtes sobre nosaltres mateixos creen una mena de filtre distorsionat de la nostra visió, a través del qual observem tot el món que ens envolta. Els companys que xiuxiuegen sobre alguna cosa al racó? Probablement estiguin discutint el meu informe. Rius a la sala de fumadors? Per descomptat, per sobre del meu vestit, sabia que no m’hauria d’haver posat.
El principal resultat que assenyala Yuri Burlan, que ha completat la formació en psicologia vectorial-sistema per part de Yuri Burlan, és la capacitat de viure feliç entre altres persones, entendre tots els motius de les seves accions, poder "parlar el seu idioma" amb tothom:
Enfocament sistemàtic: resultat complex
A causa de la depressió profunda, no es pot treballar i no té força per viure? No es pot esbrinar com treballar amb la condició que la depressió sorgeixi del contacte amb els altres? O potser només estaven desgastats en una feina no estimada i no saben trobar alguna cosa que els agradi?
Qualsevol tècnica psicològica només és efectiva quan dóna resultats significatius i múltiples en les àrees més diverses de la vida d'una persona. Podeu resoldre qualsevol de les vostres doloroses preguntes amb l'ajut de la psicologia del sistema-vector de Yuri Burlan, com ho demostren més de 18.000 resultats.
Per començar el vostre viatge cap a la realització feliç dels vostres talents naturals, inscriviu-vos a Yuri Burlan per obtenir conferències en línia gratuïtes sobre psicologia vectorial-sistema de Yuri Burlan mitjançant l'enllaç.
