Com aprendre a no plorar i fer-se fort
Les paraules ofensives, com ara les aranyes verinoses, mosseguen al cor. Les llàgrimes corren amb traïció per les meues galtes en un flux continu. Com aprendre a no plorar? Com mirar a la cara d’una persona que està enfrontada amb els ulls plens de força i confiança, i no de llàgrimes miserables?
És fàcil per a altres dir: "No ho prengueu al cor".
Com saben quina és la profunditat del vostre cor?
I on és a prop seu?
Elchin Safarli
Oficina del cap i una veu que tallava l’aire amb un to dur. Les paraules ofensives, com ara les aranyes verinoses, mosseguen al cor. Seria necessari defensar el vostre punt de vista, demostrar la vostra innocència, innocència. Però hi ha un bony a la gola i no permet pronunciar cap paraula. Les llàgrimes corren amb traïció per les meues galtes en un flux continu. Com aprendre a no plorar? Com mirar a la cara d’una persona que està enfrontada amb els ulls plens de força i confiança, i no de llàgrimes miserables?
Feina
Julia és una empleada responsable. Compleix perfectament amb les seves funcions, a l’equip se l’anomena la "dama de ferro". Però les mínimes paraules de crítica, un augment de la veu, un to enfadat del cap, i en una fracció de segon, Julia es converteix en una nena que no té ningú a qui protegir. El cap entén l’absurditat de la situació, però les llàgrimes es redueixen automàticament i no obeeixen la consciència. Corren per les galtes contra la seva voluntat.
Conduir, parpellejar, intentar pensar en una altra cosa per intentar aturar els fluxos de sal no funciona. Cal aprendre a no plorar?
Llàgrimes
Els oftalmòlegs distingeixen tres tipus de llàgrimes: basal, reflexa i emocional. Les llàgrimes emocionals contenen prolactina i encefalina. Aquestes hormones tenen un efecte analgèsic. Per això ens sentim millor després de plorar.
El dolor penetra i les llàgrimes ajuden a apagar aquest patiment, com tapar ferides amb guix.
Es va adonar més tard de la ferida que va cobrir Yulia amb llàgrimes.
Com va començar tot
La Julia era una nena molt emotiva i sensual. Els seus ulls sempre estan mullats, sentia pena per tothom: un xinxa, una mosca, un gatet. Li encantava afalagar la mare, la mirava als ulls i esperava una mirada recíproca i amorosa.
Però la mare de la Iúlia va ser criada en severitat i no va poder permetre que la seva filla creixés com a feble. No es va deixar sentir, perquè "a la vida has de ser capaç de donar-te un cop de puny amb els colzes".
Un cop Julia va trobar la gàbia del hàmster oberta i buida. Va dibuixar en la seva imaginació terribles imatges de patiment que podien caure sobre el cap pelut d’un amic. De sobte es va enredar a les coses de l’armari i es va ofegar, de sobte un gat el va trobar i el va menjar, o va pujar a la nevera i s’hi va congelar. La Júlia va plorar de preocupacions per un amic pelut. La mare no ho suportava.
- Per què sempre plores. Ja cansat de les teves llàgrimes. Sigues fort, deixa de plorar! Hi haurà el vostre hàmster. No cal vessar llàgrimes en va.
La noia era molt obedient, sempre volia agradar a la seva mare. Estava preparada per a qualsevol cosa, encara que només la seva mare l’aprovés i la lloés pels seus esforços. La Julia va deixar de plorar a la vista. Vaig deixar de compartir les meves experiències amb la meva mare. Es va prohibir mostrar sentiments envers els animals i les persones, però la naturalesa del seu vector visual exigia la seva …
Els sentiments, per dir-ho així, es van congelar, com el de Kai al conte de fades "La reina de les neus". No hi havia manera de desenvolupar-los fins al final. Mostrar, expressar.
Aquest amagatall no va fer plorar la noia per empatia per algú. Ara, plorant al coixí, secretament de tothom, plorava per ella mateixa.
I després empitjora, és més profund, és més fosc …
Julia des de la infantesa va intentar ser no només bona, sinó la millor. Però sovint no ho apreciaven els seus pares; així ho va percebre ella. No a totes les persones se’ls dóna una sensació i amplitud emocional tan elevades que ella. Els pares eren "d'una prova diferent", amb diferents propietats de la psique i una visió del món diferent. Però la noia no ho sabia, sentia la falta de reconeixement i comprensió com a aversió. Amb el pas del temps, l’única cosa que Julia podia cridar l’atenció eren les lliçons mal fetes, un mal grau i un embolic a l’habitació.
La mare va començar a jurar, i els intents de la noia de justificar-se es van suprimir amb duresa i van ser considerats com molestos. I no se’ls permetia tenir la seva pròpia opinió. Si fos així, hauríeu de guardar-la per a vosaltres, a ningú li interessaria.
- Els adults ho saben millor.
Així ho deien sempre els seus pares.
És difícil no tenir possibilitats de salvació. Yulia no va tenir l'oportunitat d'enfrontar-se a adults que estaven convençuts que estava equivocada, que va cometre un error i que en tenia la culpa. Quan eren adolescents, van començar a embolicar-la.
- Dius una altra paraula i jo …
Quan una persona vol refer-se pels ideals de la societat o dels éssers estimats, traeix la seva naturalesa. Amb el pas del temps, no pot sentir els seus veritables desitjos i necessitats. La màscara creix amb força a la pell, es fa impossible sentir la vida en tots els colors.
Per a les persones amb propietats vectorials visuals, l’empatia és com el pa, com l’aigua i l’aire. Menjar de l’ànima.
Per què una persona vol aprendre a no plorar? Perquè viu amb la sensació que és una llàstima plorar. És una pena ser tu mateix. Em fa vergonya perdre la cara i tinc por que deixin el bebè. Per a tots, un nadó: una infermera, uf.
Fa por ser indesitjable, com és el cas. Al cap i a la fi, la meva mare no la va acceptar així. Això vol dir que altres tampoc no acceptaran.
El principal que necessita un nen és una connexió emocional amb la seva mare. De fet, Yulia no en tenia. No podia confiar, obriu-vos a la persona més important: la seva mare. Ni tan sols podia ser jo mateixa a casa. I com més gran es tancava darrere de la cortina de la "dama de ferro".
És cert que, de vegades, com en el cas del cap, el dolor del subconscient del nen va esclatar, plorant. No ho podia controlar, però no podia entendre del tot per què plorava.
La manca d’una connexió emocional amb la seva mare, la incapacitat per ser ella mateixa i la manca d’aprovació van continuar sent un punt d’ancoratge en la psique de l’heroïna. Es va convertir en perfecta a la feina, impenetrable. Però feliç?
El dret a ser tu mateix
Tenir vergonya de les teves pròpies llàgrimes:
significa no admetre els teus sentiments.
Elchin Safarli
Les llàgrimes són una de les manifestacions dels sentiments. Prohibir el plor és com prohibir sentir. Suprimir les llàgrimes és suprimir el desig natural d’omplir la psique.
En la lluita amb un mateix, alguna part de l’ànima sempre perd. Les llàgrimes que no ploren poden provocar greus problemes psicosomàtics, sentiments mortificadors i incoloritat de la vida.
Així, per naturalesa, la sensible Julia es va convertir en una "dama de ferro". Era una insensibilitat i força ostentoses, perquè estava acostumada a viure d’aquesta manera i pensava que era correcte. Però les ganes de sentir no han anat enlloc. Les reunions nocturnes amb un coixí, mullades de llàgrimes, van fer créixer cada cop més les ferides, deixant enrere una opressiva sensació de buit.
Per què la Iúlia només va empitjorar d’aquestes llàgrimes?
La "psicologia sistema-vector" de Yuri Burlan divideix les llàgrimes emocionals en dos tipus: cap a dins i cap a fora. És per això que de vegades, després de plorar, només sentim alleujament a curt termini, més aviat com enganxar un guix a una ferida sagnant. Amagar-lo no cura el dolor. Això passa quan plorem per nosaltres mateixos.
Quan permetem que es desenvolupi la nostra sensibilitat, dirigim l’empatia cap als altres, tal és el poder curatiu de l’amor. I llavors es produeix realment l’enganxament de les ferides de l’ànima.
Aquí es troba la resposta a la pregunta: com aprendre a no plorar per cap motiu?
Les llàgrimes devastadores cremen dins seu amb ressentiment, por, decepció. Llàgrimes del meu dolor tan properes i familiars.
El poder màgic de les llàgrimes és el luxe i la llibertat. Experimentar per l'altre, sentir el seu dolor com a propi, proporciona una sensació de satisfacció i tranquil·litat a llarg termini. Després d’haver omplert l’ànima segons les seves propietats, d’haver permès els seus desitjos naturals, no cal plorar en va.
Podeu tancar els ulls a coses
que no voleu veure.
Però no es pot tancar el cor a coses
que no volen sentir.
Elchin Safarli
Quina és la força?
Amb l’ajut del pensament sistèmic, Julia va entendre els seus estats i els motius de les seves reaccions i comportament.
Es va adonar que les llàgrimes no són un signe de debilitat. Això és un senyal que l’ànima és viva. Ferit, en espera de tractament, però viu. No totes les persones s’atreveixen a obrir la seva ànima vulnerable a una altra. Si la natura ens ha atorgat una oportunitat tan única, és necessari.
La formació "Psicologia sistema-vector" de Yuri Burlan va mostrar com aprendre a no plorar per insults. Només cal adonar-se de quin és el motiu del desig de plorar.
Quan es desenvolupa un nen amb un vector visual, naturalment ha de preocupar-se per un insecte, un hàmster, un gos. I això és un indicador del desenvolupament saludable del nen, l’inici de la formació de la sensualitat. Si alguna cosa va impedir aquest desenvolupament a la infància (ja sigui les paraules dels éssers estimats, el ridícul o les crítiques als amics a l’escola, a la vida adulta una persona pot tenir problemes en diferents àmbits), des de la vida personal fins a la salut i la capacitat d’experimentar l’amor. A l’entrenament "Psicologia sistema-vector" es realitzen els traumes més profunds de la infància i desapareixen, per fi una persona pot respirar profundament i experimentar els sentiments més forts. Viu! Estar enamorat! Crear!
Més de 19.000 participants en formació admeten: "T'estimo la vida!" Aquí teniu les seves històries:
La comprensió de la psique i el nou pensament que sorgeix després de l’entrenament surt a la superfície i neutralitza totes les situacions doloroses. I allò que dificultava la vida desapareix. Només queda la vida mateixa, com hauria de ser - feliç.
