La meva salut em protegeix
Podeu fer el pas més significatiu cap a un estil de vida saludable només adonant-vos de la naturalesa dels vostres vectors, comprenent les vostres necessitats i omplint-les d’acord amb el nivell de desenvolupament d’una persona moderna.
La majoria d’articles sobre el tema d’un estil de vida saludable són secs i avorrits, amb un toc de propaganda i agitació, enlluernadors d’estadístiques i fets amenaçadors sobre l’estat de la salut pública.
No serà aquí.
En aquest article revelarem què és realment: un estil de vida saludable, és el mateix per a tothom?
Quina és la raó de les preferències gustatives de diferents persones i per què és la vida d’una (una lluita amb quilos de més i remordiments per un pastís que es menja a última hora del vespre i l’altra) el plaer de trotar al matí i prendre una fruita? sopar d’amanides?
Què fan les noies als gimnasos? Es dediquen a fer esport o a buscar fadrins?
Per què entre els habitants indígenes del poble no veuràs mai a una persona trotant amb auriculars i sabatilles esportives, però sortir del jardí, posar una tanca, arreglar un sostre o construir un graner és una cosa habitual des del matí fins al vespre, des del naixement fins a la vellesa madura?
Què és realment "més saludable": l'esport o el treball físic?
Respostes sorprenents a les preguntes més freqüents sobre un estil de vida saludable.
Per tant, hi ha moltes definicions i interpretacions del concepte d’un estil de vida saludable, però els components principals en la majoria dels casos són habituals:
- hàbits i habilitats saludables inculcats des de la infància, - la influència del medi ambient, - sense mals hàbits, - menjar saludable, - educació física i esports, - higiene, - enduriment.
Com a components addicionals, també es distingeixen els antecedents emocionals, les capacitats intel·lectuals i el desenvolupament espiritual.
Pell i ossos
De fet, tots els components enumerats i el propi estil de vida saludable com a tal són d’interès exclusiu per a les persones amb un vector de pell.
Són els que més es preocupen per la seva salut i només estan disposats a fer qualsevol cosa per fer-ho: seguir una dieta, practicar esport, prendre vitamines i suplements dietètics regularment, anar a exàmens mèdics i fins i tot endurir-se. Per a ells no és una càrrega, sinó al contrari, una mena de plaer.
Dotats per la natura d’un metabolisme ideal i d’un metabolisme ràpid al cos, són mòbils, prims i alts des de la infància.
La necessitat de restringir-se a un mateix i als altres (propietat innata del vector de la pell) fa que qualsevol dieta i règim dietètic sigui acceptable i fins i tot desitjable. I aquí cal dir que, en el context d’un metabolisme intensiu de la pell, donen immediatament resultats. El compliment de diverses dietes, el vegetarianisme, la dieta d’aliments crus, la nutrició separada i fins i tot el dejuni mèdic per als representants del vector de la pell no és un gran problema, però s’adapta harmònicament al seu sistema de valors i es converteix fàcilment en un hàbit.
També esports. La frase "moviment - vida" és més precisa en aquesta versió "moviment és vida de la pell". De fet, des de la primera infància, els bebès de pell són els nens mòbils inquiets, actius i mòbils que corren constantment cap a algun lloc, pugen, salten o simplement treuen les cames i els braços. Aquestes són les seves propietats innates. Tota la vida són persones actives i mòbils. Depenent del nivell de desenvolupament, els vectors parpellegen amb moviments estúpids o són capaços de realitzar amb rapidesa, precisió i sense moviments innecessaris per realitzar treballs urgents, carteres i didals destres, o campions olímpics, atletes o dissenyadors i empresaris ambiciosos.
Per a ells, el moviment és una font de plaer, però només el que aporta beneficis o beneficis. Mai no veureu un home de cuir amb una pala al jardí, més aviat al mercat venent patates i pastanagues.
L’aptitud, l’educació física, la gimnàstica són moviments que són beneficiosos per a la salut de la persona de la pell, que valora tant, i les sabates i roba esportiva de marca, un gimnàs d’elit o classes individuals amb un entrenador car són una altra oportunitat de destacar. el vostre alt estat social.
A la recerca d’un marit, va anar al ballet
Les esveltes i flexibles figures de noies primes, la sexualitat esbojarrada de les senyoretes amb visió cutània formen la imatge d’un símbol sexual femení modern, que té un èxit inimaginable amb representants del sexe oposat.
És aquesta circumstància la que dóna lloc a una racionalització tan estesa de les noies grasses amb un vector anal com el desig imaginari de perdre pes o esdevenir model, atleta, ballarí.
De fet, en aquesta activitat no veuen una manera de realitzar-se a si mateixos, sinó l’oportunitat de “fer-se com ells”, aquells trencadors del cor al voltant dels quals planegen constantment multitud d’homes i, finalment, es casen, formen una família, tenen un fill i fan casa. comoditat!
Quantes històries tristes, queixes, decepcions i remordiments s’associen a aquests deliris. La millor amfitriona i esposa del món, una dona amb un vector anal, va ser creada per a una vida familiar mesurada, una vida familiar tranquil·la, però no per talons de 13 centímetres, exercicis a la barra de ballet o hores d’entrenament a l’estadi.
Tot això contradiu la seva naturalesa, no encaixa en el seu ritme vital i no correspon de cap manera a les seves propietats innates. Aquests intents mai no faran que una noia anal sigui una atleta prima, però es garanteix que la faran infeliç.
A diferència de les noies de pell, aquestes noies no gaudeixen de l'autocontrol en res, però alhora saben i els agrada cuinar deliciosament. Qualsevol intent de seguir una dieta es converteix en tortura per a ells i acaba amb un "desglossament" en forma de menjar molts dolços, llàgrimes i afegir un excés de pes. S’acumulen ressentiments cap a un mateix, el propi destí, “aquestes petites sacsejades” i “cabres”, que corren darrere d’elles, en lloc de mirar noies dignes.
Bogatyrs d’un poble veí
Les persones amb un vector muscular tenen una actitud peculiar cap a un estil de vida saludable.
Per a ells, qualsevol activitat relacionada amb el treball muscular és agradable. A les ciutats, es tracta de persones d’especialitats treballadores (paletes, carregadors, miners), als pobles, són els mateixos constructors, agricultors i productors de cereals.
Nascuts al poble, poques vegades marxen a viure a altres llocs. Les persones musculars estan molt lligades a la terra, fins i tot a la composició mineral del sòl i, en conseqüència, a tot el que en creix. Senten la seva terra viva, els encanta treballar-hi i perceben el treball físic dur com a plaer, alegria, fins i tot com una mena d’esbarjo.
Una persona amb un vector muscular pot semblar gran, però mai grassa, la massa muscular assignada de manera natural i el desig de construir-la el fan fort físicament, però no un atleta.
Fins i tot amb aquesta força física, un home musculós que es dedica a l’esport mai no assolirà un èxit excepcional. Això es deu al fet que, en absència d’un vector de pell, no hi ha cap desig de victòria, ambició i desig de ser el primer.
Al mateix temps, al no tenir una professió laboral i l’oportunitat d’aplicar-se a l’esport, aquests tipus, que són absolutament esclaus, sovint acaben en cercles criminals i es converteixen en força muscular per cometre delictes.
Quan es tracta de nutrició, els músculs prefereixen aliments senzills, millor cultivats a la seva pròpia terra, i mai menjaran més del necessari per a la sacietat. No tenen tantes ganes, el seu plaer és el treball físic, per tant, fins a una vellesa madura realitzen qualsevol treball muscular amb plaer, sense pensar en res en el seu estil de vida.
Vida sana
Un estil de vida saludable és una existència d'acord amb les seves qualitats innates, la seva realització constant i completa, un estat en què la vida provoca plaer. Només en aquest cas l’organisme funciona com un mecanisme ben greixat per complir el seu paper específic, és a dir, el propòsit per al qual va ser creat. Cada cèl·lula realitza la seva funció assignada, treballant per a tot el cos i no consumeix més del que necessita per a la vida.
El procés de realització de dades de la naturalesa de les propietats mentals manté els processos bioquímics del cervell en un estat equilibrat, augmenta la resistència del cos a situacions d’estrès i contribueix al treball de tots els òrgans i sistemes en un mode estable característic d’un cos humà concret..
Podeu fer el pas més significatiu cap a un estil de vida saludable només adonant-vos de la naturalesa dels vostres vectors, comprenent les vostres necessitats i omplint-les d’acord amb el nivell de desenvolupament d’una persona moderna.
Conèixer-se a si mateix significa permetre’s viure en harmonia amb un mateix i, per tant, amb el món que l’envolta.
Només vivint les nostres vides, podem aportar el màxim benefici a l’organisme integral de la humanitat i sentir la plenitud i l’alegria de la nostra forma de vida.
