Com vèncer la mandra és el secret d’una vida feliç
I si us agrada més estirar-vos al sofà que qualsevol altra cosa? Com derrotar la mandra en aquest cas?
De nou el matí cau de les mans. Els pensaments sobre el treball i altres moviments corporals són avorrits. Massa mandrós fins i tot obrir els ulls. Fa temps que us heu cansat de veure una pel·lícula d’aquest autor sobre la vostra pròpia vida. Però, com vèncer la mandra que et menja com l’òxid de metall?
Mandra sobre mil possibilitats de la teva felicitat
Has provat mil maneres de vèncer la mandra. Vaig intentar actuar pas a pas, em vaig convèncer, em vaig animar, vaig introduir terminis, com aconsellen les revistes populars. Però els terminis, contràriament a les seves garanties, no us estimulen per començar, sinó que només minen la vostra confiança en vosaltres mateixos.
Fa olor de mandra al teu apartament. La mandra et segueix al carrer. Sembla que estigueu desconnectat de la sortida de la vida i us pregunteu sincerament com algunes persones treballen sense dies de vacances i vacances.
Què els passa? Què els encén al matí, els inspira a estar desperts a la nit i els manté enèrgics?
Derrotar la mandra: la regla "vull"
Els psicòlegs diuen que el principal problema de la mandra és que no sabem motivar-nos. Però, per què convèncer-se? Per un bar després de sopar, una pel·lícula de cap de setmana o unes vacances d’estiu?
Però si parlem d’alguna cosa que ens dóna plaer, no necessitem cap motiu. Així que la mandra és una història sobre els nostres desitjos.
Vèncer la mandra: instruccions per als amants del sofà
I si us agrada més estirar-vos al sofà que qualsevol altra cosa? Com derrotar la mandra en aquest cas?
Segons la psicologia del sistema-vector de Yuri Burlan, el sofà i qualsevol altra cosa en què ens amaguem més profund de la vida és la nostra resposta a la incapacitat de realitzar els nostres "desitjos". La mandra ens diu que és hora de canviar la ruta de la vida.
Vull - no tinc - pateixo - vull encara menys. Com menys vull, menys pateixo. La mandra ens ajuda a fer front a aquest dolor. Com més mandrós, menys recordem el que hem rebut menys. Com podria dir un clàssic, sóc mandrós, vol dir que existeixo en un sistema de coordenades incorrecte.
Com sortir de les enganxoses potes de la mandra? El secret de la motivació "reeixida" (com dirien les revistes populars) no és l'auto-hipnosi i no l'objectiu correcte, sinó obtenir plaer amb el que fas. Sentir com la vida ens travessa les venes i ens omple. Som capaços de fer moltes coses quan ens adonem dels nostres desitjos i no ens guien els altres.
La mandra és una història sobre l'última vegada que ens sentim realment com nosaltres mateixos. Per tant, lluitar contra la mandra significa realment conèixer el vostre jo real i esbrinar què ens mou. Per a milers de persones que han rebut formació, aquestes paraules no són una frase buida. Van descobrir què els impedia viure al màxim i com desfer-se’n.
Aquesta és una oportunitat per fer la vostra vida més agradable, més interessant, més feliç i, finalment, deixar d’assetjar-vos per ser mandrós. Registreu-vos avui per no dormir-lo massa.
