Com deixar de fer mandra
Ens adonem dels nostres desitjos i estem plens d’energia per obtenir noves victòries. I si no pots adonar-te dels teus desitjos? Gastem energia, fem alguna cosa, però no hi ha resultat. Les mans cauen, l’apatia s’instal·la, la mandra creix cada cop més. Una persona no fa res, no perquè no vulgui. Però perquè no hi ha força, ni energia, ni simplement cansat de "batre com un peix sobre gel" sense cap resultat. Llavors, els desitjos també s’esvaeixen.
El calder bullent d’energia, que va brollar amb una clau quan era un nen, s’ha convertit en un pantà estancat al llarg dels anys. No hi ha la força ni les ganes de fer res. Moltes coses que han estat abandonades a la meitat del camí o fins i tot posposades s’acumulen constantment. Com deixar de fer mandra i començar a actuar?
Per què una persona és mandrosa
Podeu superar el problema de la mandra només coneixent-ne les causes. De vegades, sota aquesta màscara s’amaguen greus problemes psicològics:
-
Procrastinació o síndrome diferida per la vida. Ets per naturalesa una persona tranquil·la i exhaustiva? Sempre és difícil per a vosaltres iniciar un negoci: voleu fer-ho tot de manera eficient, reflexionar sobre cada cosa petita, tenir en compte tots els detalls? Amb unes qualitats tan excel·lents, podeu convertir-vos en un professional d’alta classe, en un mestre.
Però passa que aquesta persona és incapaç patològicament d’actuar d’acord amb el pla, fins i tot si el pla és la perfecció mateixa. No puc començar, començar Amagat de si mateix, li agrada ajornar les coses: "D'acord, començaré a partir de dilluns …". Ho vaig decidir així, i uf, em vaig sentir millor. Obligar-se a renunciar al plaer una vegada més "ajornar-lo" no funciona. Per tant, també és impossible deixar de fer mandra i començar a viure activament. Com sortir de la postergació, llegiu l'article que ho faré demà o Com superar la postergació
-
Depressió latent (emmascarada). Alguna vegada has sentit que estàs una mica "fora d'aquest món"? Que els problemes urgents de la gent són una mena de mundans, estúpids? Volia entendre per què es donava la vida en general, quin significat té? Només aquells amb intel·ligència abstracta fan aquestes preguntes. Si s’adona d’aquest talent, una persona es pot revelar com a científic, investigador, programador, traductor.
Però passa que les preguntes internes no troben respostes. Quan no està clar per què viure, no vol res. L’apatia creix, sense força per a res. Una persona no només pateix mandra: la somnolència, la debilitat i la depressió la superen. Es poden produir mals de cap greus i, de vegades, pensaments suïcides se m’escapen generalment al cap. Si aquest és el vostre cas, no funcionen mètodes i consells estàndard, fins i tot les pastilles no ajuden. La solució al problema de la mandra és secundària aquí, el més important és fer front a la depressió.
-
"Vaig començar, vaig renunciar". Et consideres una persona activa, mòbil i ambiciosa? S'esforça per guanyar diners, aconseguir una posició alta a la societat? Aquestes persones tenen un talent natural com a líder, organitzador i gerent. Aixeca’t a les 6 del matí, fes esport! - aquestes consignes són molt naturals per al propietari del vector de la pell. S’inspira en noves tasques i, si sap organitzar-se, aconsegueix objectius i, de nou, en fixa de nous.
Però passa que la implementació no se suma. Si ja teniu un munt de projectes ambiciosos abandonats a mig camí o fins i tot al principi, la qüestió no és com deixar de fer mandra. El problema és més profund: l’habilitat d’autoorganització i disciplina podria no haver-se desenvolupat durant la infància, de manera que no funciona per completar la qüestió.
No us heu trobat en aquesta llista? La vostra mandra és només mandra? Després esbrinarem el que es necessita per deixar de ser mandrós.
Què és la mandra?
Cada persona té dues forces, dues accions oposades. En psicologia, se'ls anomena "libido" (atracció per la vida, moviment, acció) i "mortido" (desig d'un estat quiet, descans). A la infantesa predomina l’atracció per la vida i l’energia en nosaltres està en ple desenvolupament. Però amb l’edat, la força és cada vegada menor i disminueix l’energia. I cada vegada més el desig de pau, la immobilitat supera.
L’arrel de la mandra és el poder del mortido. M’agradaria estirar-me al sofà i estalviar energia. Quan el volem guardar més? Quan gairebé no hi ha energia …
Avui fins i tot els joves es pregunten com deixar de fer mandra i començar a aprendre i treballar. Perquè senten que falta molta energia per viure.
La libido empeny les persones a aconseguir-ho. Ens adonem dels nostres desitjos i estem plens d’energia per obtenir noves victòries. I si no pots adonar-te dels teus desitjos? Gastem energia, fem alguna cosa, però no hi ha resultat. Les mans cauen, l’apatia s’instal·la, la mandra creix cada cop més. Una persona no fa res, no perquè no vulgui. Però perquè no hi ha força, ni energia, ni simplement cansat de "batre com un peix sobre gel" sense cap resultat. Llavors, els desitjos també s’esvaeixen.
Per superar la mandra, necessiteu l’habilitat per aconseguir el que voleu. Només això ens permet avançar constantment cap a la realització dels desitjos i, per tant, omplir-nos d’energia per aconseguir-los.
Els motius pels quals no podem aconseguir el que volem:
- Problemes psicològics i traumes.
- Actituds falses, seguint estereotips generals que no us convenen en absolut. Per exemple, vas anar a estudiar on volien els teus pares i ara estàs turmentat per una feina que no t’agrada.
- Baixa resistència a l'estrès. Al voltant ple de gent trista, amargada, nerviosa. I detectem males condicions, ens infectem amb la negativitat d’una altra persona. Si no sou prou resistent a l’estrès, necessiteu la resta de la vostra força.
Però podeu conèixer la vostra psique, augmentar la vostra resistència a l’estrès i alliberar una font natural d’energia.
Com deixar de fer mandra
Vols deixar de fer mandra i començar a treballar, estudiar, viure a ple rendiment? Amplieu la vostra psique, els vostres talents únics i el vostre camí cap a l'èxit a la formació "Psicologia sistema-vector" de Yuri Burlan. Desfeu-vos de qualsevol problema psicològic i actitud falsa. I llavors l’energia amagada a la psique tornarà a brollar.
