Atrapat en la culpa Com triar entre un nen i la feina
“Em va demanar que em quedés! I jo … sóc una mala mare! " Els pensaments sobre un nen adorat abandonat i la pròpia traïció flueixen en monòlegs autoacusatius, es converteixen en auto-flagel·lació, es desmoralitzen i es priven de força. “Com està allà sense mi? No hauria d'haver-ho! No ho puc solucionar ara. Mai no el redimiré!"
Amagant els ulls i estirant el cap a les espatlles, troteu al llarg de la paret fins a les portes de l’oficina per tal d’esquivar-vos ràpidament darrere de la taula i ajupir-vos al vostre lloc de treball. Si tinguéssiu una cua, l’hauríeu ficat, però per falta d’això, us estrenyí en una cadira i amagareu la cara a les mans. Un sospir profund. Un altre. No ajuda. Ni relaxar-se ni reunir-se.
El sentiment de culpabilitat està embolicat en l’entumiment i es percep que ha “penjat” una càrrega pesada sobre els òrgans vitals. El cor aleteja lentament i els seus batecs ressonen en algun lloc de l’estómac, provocant episodis de nàusees i autoodi. La sang no arriba a les extremitats, les mans i els peus gelats se senten estranys i distants.
“Em va demanar que em quedés! I jo … sóc una mala mare! " Els pensaments sobre un nen adorat abandonat i la pròpia traïció flueixen en monòlegs autoacusatius, es converteixen en auto-flagel·lació, es desmoralitzen i es priven de força. “Com està allà sense mi? No hauria d'haver-ho! No ho puc solucionar ara. Mai no el redimiré!"
Sumergint-se en l’abisme de la desesperança, s’allunya cada vegada més del sentiment de l’alegria de la maternitat i de les gestes laborals.
Com concentrar-se aquí? On treure força per treballar? El monòleg interior canvia de direcció.
“Sóc un mal treballador! No em prou del procés. Surto aviat i sovint demano temps lliure. Desagraït! Confiaven en mi, però no dono el millor de mi! Vaig deixar caure el meu cap i tot l’equip! Els terminis s’acaben, ara cal fer-ho a corre-cuita i la qualitat en ressentirà. Seria millor no agafar-ho en absolut!"
L’inici del procés es retarda, la feina no està acabada. El sentiment de culpabilitat no es deixa anar, l’autotortura continua. Cada vegada hi ha més símptomes de malaltia física a l’esgotament emocional.
Com et va passar això?
Sempre s’ha esforçat per ser la millor filla, estudiant, especialista, dona i mare. I ara, durant i en lloc de treballar, us castigueu per deixar el vostre fill amb la vostra àvia o al jardí d’infants, sense concentrar-vos prou en el procés de treball. I a casa, en lloc d’immergir-se completament en la vida del seu fill i la seva família, està carregat dels problemes de l’oncle d’una altra persona, que no va gestionar a la feina. "A tot arreu malament i sota …"
Sense deixar de culpar-me, executar-me i matar-me.
Bobo en el meu propi vi.
Estic ocupat. No tinc temps per viure.
Tothom se sent culpable?
Els motius del sentiment de culpabilitat de les mares treballadores a la formació de Yuri Burlan sobre "Psicologia sistema-vector" s'expliquen per la presència d'un determinat vector. Un vector és un conjunt de desitjos innats i propietats mentals que estableixen la direcció del desenvolupament i determinen les esferes de realització, autoexpressió d’una persona en la societat, els seus valors vitals i les seves prioritats.
La "psicologia sistema-vector" identifica 8 vectors, que en diverses combinacions es manifesten en una persona, formen la singularitat i la integritat de la seva personalitat. Les dones modernes solen ser propietàries de 3-5 vectors.
Els sentiments de culpabilitat (així com l’especial importància de la maternitat, la prioritat de la família com a valor bàsic de la vida) són inherents als representants d’un sol dels vectors: el vector anal. Només hi ha un 20% d’aquestes dones a la societat.
Dona daurada
El paper natural d’una persona amb un vector anal és transferir l’experiència acumulada d’avantpassats a descendents. Les dones amb un vector anal de generació en generació es dediquen a la preservació de les habilitats i habilitats de neteja, treballs d'agulles i artesania popular. Són els guardians de la llar, que educen amb cura els seus fills, mentors i artesanes.
La paciència, l'exhaustivitat, la pressa, la consistència, l'exactitud i l'amor per la neteja, l'aprenentatge i la memòria excel·lent, la perseverança i les mans daurades són les qualitats dels portadors del vector anal.
La combinació del vector anal amb el visual (que es caracteritza per una alta emocionalitat) els fa capaços d’empatia profunda i empatia amb altres persones. Una mare amb una combinació anal-visual de vectors amb el seu exemple ensenya al nen a expressar correctament les seves emocions, és capaç de donar-li una bona educació.
Tot està bé
Cossos de la llar, esposes fidels i mares que es preocupen: en el món modern, aquestes dones estan encantades de crear comoditat a casa, es dediquen als nens i a l'artesania. Al mateix temps, no només s’adonen de la família, sinó també de la feina. Tenen molt més èxit si es combina el vector anal amb el cutani. Al cap i a la fi, les persones amb un vector de pell neixen literalment amb un despertador biològic al seu interior.
Com explica "System Vector Psychology", els propietaris del vector de la pell tenen un sentit del temps molt subtil, són capaços de mantenir-se al dia amb tot i a tot arreu. De vegades, sembla que aquestes persones tenen 48 hores al dia en lloc de 24. Flexible i adaptable, els propietaris del vector de la pell s’esforcen per ser socialment actius, necessiten canvis, els és difícil romandre a casa molt de temps.
El desig d’una persona amb un vector anal de ser el millor en tots els àmbits de la seva vida, multiplicat per la velocitat de reacció del vector de la pell, es realitza en rebre diversos ensenyaments, realitzar estudis de postgrau i cicles de formació continuada. Aquesta gent ho fa tot i ho fa a un alt nivell. La qualitat de la mà d'obra és molt important per a ells. Al cap i a la fi, la implementació del seu paper natural –la transferència d’experiència acumulada i l’ensenyament d’altres persones– no tolera els errors, és impossible sense un coneixement precís i profund, un domini perfecte de les habilitats.
És precisament el desig de transferir coneixement sense distorsions el que de vegades es manifesta amb una crítica excessiva, el perfeccionisme i una demanda sobreestimada per a un mateix i els altres. Intentant combinar la feina i la cura dels nens, la mare anal no està inclinada a baixar la barra. Hauria de ser excel·lent a tot arreu.
D’on ve la culpa?
Tanmateix, fins i tot tenint un lligament pell-anal de vectors, de vegades és molt difícil seguir-ho tot. Els intents de combinar la cura dels fills i el treball i la força major resultant són potencialment estressants per a una dona amb un vector anal. Sorgeixen sentiments de culpabilitat quan no valora la seva contribució a la criança d’un fill o a la feina. La mesura interna d’aquestes persones és “igual”. Si creuen que no fan els esforços necessaris per la seva banda, no es corresponen amb les seves qualificacions internes en l’esforç per ser el millor en tot, en pateixen.
I pot haver-hi molts requisits previs per a això. És possible que no facin front a situacions que requereixen una resposta ràpida, la necessitat de resoldre diverses tasques al mateix temps. La interrupció del procés és difícil de suportar, la impossibilitat de completar el que s’ha iniciat. Caiguda en un estupor, congelació, incapacitat per prendre decisions i actuar en aquestes situacions, una mare treballadora es queda atrapada en un sentiment de culpa i no pot compensar-ho amb cap acció.
Per una banda, se sent culpable de no fer la seva feina prou bé i cau en una estupor a la feina. D’altra banda, com a mare, se sent culpable davant del nen que no li dedica prou temps i atenció. Aquest sentiment de culpabilitat davant l’infant es sent a dins tan fort que fins i tot pot ser percebut per ella com una traïció.
Aquest conflicte, com diu la "Psicologia Sistema-Vector", neix de la col·lisió d'interessos de dos vectors contradictoris, oposats en les seves aspiracions: la pell i l'anal. Segons els valors del vector anal, s’ha de lliurar tot a l’infant, i el vector de la pell no és capaç de seure a casa i s’estira a la feina. Sense entendre el que li passa, la mare es precipita entre dues necessitats i no troba la mitjana daurada.
Tant el treball com la criança d’un nen, tot allò que potencialment hauria de fer-se conscient, li provoca molèsties i greus turments quan se sent culpable. És depriment que no compleix les seves funcions, que no és una mare i una empleada prou bones, que pot fer més, però no funciona.
De fet, després d’haver establert un alt nivell d’autoestima, lluitant pel perfeccionisme, una dona amb un vector anal no sempre s’avalua correctament a si mateixa i el seu treball. Tendeix a culpar-se de cada petit error, mentre que en general la seva feina es pot fer a un nivell bastant alt.
La culpa com a incentiu a l'acció
Al mateix temps, Yuri Burlan explica a l’entrenament que el sentiment de culpabilitat, si es dirigeix correctament, pot empènyer el propietari del vector anal cap a les accions adequades per compensar estats negatius. El sentiment de culpabilitat és un potent motor de desenvolupament i un motiu per a la màxima realització de propietats innates.
Quan una dona amb un vector anal se sent culpable, és capaç d’orientar tots els seus esforços en una direcció positiva per desfer-se de la culpa i fer tots els esforços possibles per complir la seva barra alta interior, mentre l’estableix de manera adequada.
Per evitar sentir-se culpable cap al seu empresari i agrair-li la confiança i el respecte, pot utilitzar els seus talents per fer el millor treball possible.
I a casa, una mare preocupada pot compensar el seu fill per la seva llarga absència jugant junts o caminant al parc favorit del bebè. Al cap i a la fi, són importants l’amor i l’atenció dirigits al nadó, i no les llargues hores passades a prop, quan la mare està inevitablement ocupada amb altres coses: netejar i cuinar.
Com sortir de la teva culpa i deixar de castigar-te?
Comprendre les causes dels vostres estats negatius us permetrà fer-hi front. I el coneixement de les seves propietats naturals ajuda a trobar les solucions més eficaces a qualsevol problema emergent: ser un bon professional a la feina i a casa, una mare que tingui cura d’un fill. I, finalment, deixeu de pensar en la feina a casa i a la feina, en la família, tot sofrint un sentiment de culpabilitat.
Aquí podeu llegir les ressenyes de persones que es van desfer d’enganxar-se en estats negatius:
“Sempre em va preocupar la pregunta: la carrera o la família. Després de la formació, va quedar clar que amb el meu conjunt de vectors puc tenir èxit en tots els fronts. I en gaudeix molt ". Elina U., enginyera, Sant Petersburg Llegiu el text complet del resultat “Em vaig desfer de l’autocrítica constant i dels sentiments de culpabilitat que sóc una mala mare, una filla, una dona … Potser es tracta d’una baixa autoestima. L’avaluació de mi mateix ara és la següent: sóc un conjunt de tals i tals vectors que m’ha donat la naturalesa, en tal o tal desenvolupament, en tal i tal realització. Tots. Per què us retreu aquí? El plaer és meu". Elena K., enginyera civil, Sant Petersburg Llegiu el text complet del resultat
Amb el desenvolupament del pensament sistèmic, aquells que han completat la formació "Psicologia del sistema-vector" adquireixen naturalment alegria de viure cada moment de la vida, i el sentiment de culpabilitat se substitueix per un sentiment de profunda satisfacció de la vida. Inscriviu-vos a les conferències en línia gratuïtes "System Vector Psychology" de Yuri Burlan aquí:
