Com esdevenir una persona segura de si mateix i, finalment, començar a viure
Quan tenia 13 anys, gairebé m’ofegava només perquè em feia vergonya demanar ajuda. Fins i tot l’instint d’autoconservació no va ajudar: la meva cara estava inundada d’aigua de tant en tant, intentava nedar amb les darreres forces, conscient que podia morir. I sabia que no demanaria ajuda. Estava tan insegur que la meva inseguretat posava en perill la meva vida.
Coneixeu la situació en què, per exemple, heu de dir alguna cosa fort al conductor del microbús, però per alguna raó no ho podeu fer? I això només són flors! Hi ha problemes encara més greus, després dels quals torneu a pensar sobre com esdevenir una persona segura de si mateix. Quan en els moments més decisius de la vida no es pot expressar per restricció, inseguretat i timidesa, això condueix a la desesperació.
Com heu vist per vosaltres, cap dels consells en línia sobre com tenir confiança no funciona. La respiració profunda i les posicions a la gatzoneta no ajuden a mantenir la calma en els moments importants de la vida, la postura vertical no ajuda, la roba cara, un aspecte de confiança superficial no ajuden a la meditació amb afirmacions: res no ajuda.
En aquest article, compartiré l’única manera de treballar que em va ajudar a guanyar confiança en mi mateix. Però tot era prou sense esperança per a mi, jutgeu per vosaltres mateixos.
Com era
… Quan tenia 13 anys, gairebé m'ofegava només perquè em feia vergonya demanar ajuda. Fins i tot l’instint d’autoconservació no va ajudar: la meva cara estava inundada d’aigua de tant en tant, intentava nedar amb les darreres forces, conscient que podia morir. I sabia que no demanaria ajuda. Estava tan insegur que la meva inseguretat posava en perill la meva vida.
… Quan tenia 22 anys, la meva carrera com a presentador de televisió va acabar i no va començar, quan en un procés de rodatge jo, bella i intel·ligent, vaig agafar un estupor sord, convertint-me en un horror esgarrifós. Vaig ensopegar, em vaig enrogir, vaig somriure estúpidament en lloc de llegir tranquil·lament el text i mirar la càmera. Després d’haver experimentat l’estrès, la vergonya i la sensació de vergonya, vaig decidir fermament que mai més no entraria en un treball d’aquest tipus a la meva vida. Jo estava massa insegura per a ella.
… Quan tenia 27 anys, no podia acabar el meu discurs en una conferència empresarial només perquè la meva veu va començar a tremolar a traïció i el meu pensament estava perdut. Vaig haver d'interrompre, incapaç de continuar, provocant desconcert entre el públic. Van pensar que em sentia malament, i vaig plorar a casa tota la nit, ardent de vergonya i amargor, desesperat per esbrinar com agafar confiança en mi mateix.
Així va passar la meva vida. Em van privar de gran part del que volia la meva ànima ambiciosa i no vaig poder esbrinar com tenir més confiança en mi mateixa. Per exemple, no podia comunicar-se lliurement, ser l'ànima de l'empresa. Cantar karaoke. Per què fins i tot ballar? Sí, sí, sé com et sents Buratino quan et treuen a la pista de ball.
El més sorprenent és que hi havia moltes personalitats al voltant que no diferien en intel·ligència especial i dades externes, però es van comportar amb confiança, descarat i fins i tot arrogant, i la seva vida es va desenvolupar d’una manera diferent. Mai van pensar en com tenir més confiança, com si haguessin nascut així.
Al final, vaig acceptar aquesta inseguretat com a part del meu personatge. Fins que un dia vaig saber com s’organitza una persona, d’on provenia aquesta qualitat i com desfer-se’n. És a dir, com guanyar confiança.
Potser la següent part de l’article us semblarà una mica inesperada; l’avantatge és que, si mireu dins del vostre dispositiu mental, podreu resoldre aquest problema. Només entenent el mecanisme que viu per tu, et pensa, pren decisions, et fa dubtar, provoca tremolors al cos i augmenta la sudoració, paralitza el cervell quan és tan necessari … Només quan descobreixes els motius del teu estat actual, sabràs exactament com et sents segur durant la resta de la teva vida.
La confiança en si mateix és … Anatomia de la psique
Vaig aprendre sobre com s’ordena una persona, d’on prové la incertesa i com aconseguir més confiança en si mateix durant la formació “Psicologia sistema-vector” de Yuri Burlan.
Aquest coneixement modern ens permet entendre les causes de qualsevol estat negatiu i, sobretot, eliminar aquestes causes, eliminant-ne la conseqüència.
El fet és que la psique de qualsevol persona consisteix, com un mosaic, en vectors (propietats i desitjos mentals innats). Hi ha vuit vectors en total. Una persona moderna té diversos vectors, per regla general (3-4 de mitjana). Els vectors poden estar en estats diferents, influir-se mútuament, creant condicions per a escenaris de vida negatius o positius.
No existeixen vectors dolents, però cada vector pot "fallar", provocant problemes molestos per al seu portador.
El dubte sobre si mateix, que també s’anomena baixa autoestima, és un possible problema per als propietaris d’un conjunt de vectors anals i visuals. La bona notícia és que el potencial d’aquests vectors és enorme i, una vegada que una persona ho coneix, sent en si mateix que no hi ha rastre d’incertesa. Al cap i a la fi, la natura està disposada de manera que absolutament tots els nostres desitjos tenen propietats per al seu assoliment. Volem, així podem! Confieu també.
Esbrinem-ho amb més detall: d’on va sorgir la meva inseguretat? Per què és difícil desfer-se’n? I què és l’autoconfiança?
Fins i tot a la formació introductòria gratuïta "System-Vector Psychology" de Yuri Burlan, em vaig adonar que el vector anal lliga fermament la nostra percepció amb el passat (sí, només som aquelles persones que es diuen conservadores). Recordem bé tota la nostra mala experiència: com algú ens va negar, com ens va agafar l’estupor o l’emoció en el moment més inoportú, com nosaltres, intentant superar tot això i encara dient alguna cosa, vam dir algunes estupideses i ens vam comportar ridículament …
Sabem molt bé de nosaltres mateixos que sovint no som capaços de fer realitat els nostres somnis, perquè moltes vegades els volíem i els posàvem al darrere, per al "demà", que mai va arribar. Com tenir confiança, sabent tot això sobre tu mateix, però ni tan sols endevinant el teu potencial? No us podeu enganyar!
El vector visual dona a les dones i als homes una sensibilitat especial, la capacitat d’estimar de debò, la compassió, però també molta més por que les altres persones. A més, per regla general, aquestes emocions es suplanten mútuament: o estimem i no tenim por de res, o tenim por i estem enfocats emocionalment a nosaltres mateixos. El primer estat, cap a fora, ens condueix a la realització i a la felicitat. El segon condueix a pors i inseguretats intrigants.
"Entrellaçant-se" en nosaltres, els vectors anal i visual en un estat tan deplorable ens converteixen en la persona més vulnerable, sensible, inquieta i insegura del món.
I si, com jo, també teniu un vector de pell, els desitjos del qual es dirigeixen cap a la propietat i la superioritat social, és molt difícil evitar un conflicte intern. Els desitjos del vector de la pell d’èxit i prosperitat no poden obrir la por i l’estupor dels vectors visuals i anals, sinó que et fan buscar la resposta a la pregunta de com esdevenir una persona segura de si mateix. Afortunadament, la situació és solucionable.
Com trobar un "commutador" i canviar l'estat de les coses, com convertir-se en una persona segura?
Com tenir confiança en si mateix: consell d’un psicòleg
Què cal fer per compensar les males experiències? Com creure que sou capaços de fer moltes coses perquè la confiança en vosaltres mateixos aparegui dins vostre i es manifesti de manera natural a l’exterior? I perquè no es tracti d’una fe cega, ni d’un somni ingenu, sinó d’un coneixement sòlid i fonamentat sobre un mateix, les pròpies capacitats, els desitjos reals, que sempre són proporcionats per una natura sàvia amb propietats per a la realització. Al cap i a la fi, això és exactament el que significa: confiar en tu mateix.
La resposta és senzilla: heu de veure el potencial que la natura us ha proporcionat: conèixer-vos a vosaltres mateixos. Per fer-ho, comenceu a estudiar psicologia sistema-vector: llegiu els articles i escolteu la formació gratuïta introductòria "Psicologia sistema-vector" de Yuri Burlan.
L'estat de la teva psique ja canvia durant la formació gratuïta en línia. Com passa això? Comences a percebre’t a tu mateix i al món que t’envolta amb més precisió, en volum. Milers de persones parlen de com han canviat les seves vides després de la formació:
També vaig passar tota la formació. Vull compartir amb vosaltres com ha canviat la meva vida perquè tingueu alguna cosa a comparar.
Com va esdevenir
- Quan vam conèixer el meu marit i encara no havíem tingut cap relació, vaig ser el primer a confessar-li el meu amor, sense tenir por que no digués - "I jo també a tu" - com a resposta. No sabia si m’estimava, però em va semblar que no hi havia res vergonyós en l’amor, encara que no fos correspost. Vaig ser jo qui va iniciar el nostre romanç remolí. Vaig dir que vull que convisquem. I encara estem contents.
- Sé clarament què vull de la vida, què vull fer i per què. Sé què fer per això i ho faig constantment. Per exemple, vaig prendre la decisió de dominar la professió de director de vendes i treballar amb èxit en vendes actives. Necessito aquesta etapa per perfeccionar l'art de la negociació. Faig trucades fredes a desconeguts, estableixo connexions amb ells i molts d’ells em compren. No defuig, no caic en un estupor i no dic estupidesa, la meva confiança els inspira confiança.
- I sí, si estic en un minibús i necessito dir-li alguna cosa al conductor, crido sense dubtar-ho. I si no escolta, crido més fort. Estic confiat en mi mateix.
Podeu convertir-vos en una persona segura de vosaltres mateixos adonant-vos de la bellesa que teniu i de la natura que us és inherent. Comenceu amb la formació gratuïta de Yuri Burlan "System Vector Psychology".
