Com millorar l’autoestima i la confiança en un mateix?
Hi ha persones tan especials, la seva psique és més sensible a tot el que passa al voltant. La seva autoestima pot estar influenciada per una paraula llançada casualment per un desconegut, fins i tot les mirades desaprovadores dels altres poden causar por.
Tothom vol tenir èxit a la vida. Però no tothom té èxit. Els psicòlegs diuen que per a això cal augmentar l’autoestima. Els llocs psicològics aconsellen diaris d’èxit, afirmacions, meditacions, visualitzacions i somriures encantadors al mirall. Però, malauradament, aquests mètodes no ajuden a millorar res que no sigui una experiència de fracàs ja impressionant. L’autoestima, per descomptat, augmenta, però no per molt, abans de la primera trobada amb la realitat. Com millorar l’autoestima i la confiança en un mateix? Entenem amb l’ajut dels darrers descobriments en psicologia.
Què impedeix que una persona sigui feliç i assoleixi els seus objectius? Certament, no és baixa l’autoestima. La paraula autoestima és una explicació tan universal sobre res. Ara està molt de moda explicar tots els fracassos de la vida per una baixa autoestima. Els exercicis per augmentar l’autoestima són una cosa agradable de fer i que, a part de les il·lusions i deliris habituals, no aporta res.
El mecanisme real per augmentar la vostra autoestima és revelat per la psicologia sistema-vector de Yuri Burlan.
Revelem els mecanismes per augmentar l’autoestima
La raó de totes les nostres desgràcies és que vull, però no puc. Coneix noies / nois. Parleu en públic per no tartamudejar ni ruboritzar-vos i escoltar-vos. És enginyós respondre de seguida, no quan s’acaba. Saber què vull i aconseguir-ho.
La psicologia sistema-vector de Yuri Burlan explica que, de fet, no és una baixa autoestima el que dificulta una persona, sinó només la por i les falses actituds. Temor que no torni a funcionar. I també la por que condemnin, riuin, no acceptin, ofenguin, copegin, maten i enterrin. I falses actituds sobre qui sóc, què vull realment, qui són i què volen de mi.
I quan una persona pregunta com augmentar l’autoestima, el que realment vol saber és com desfer-se de la por a les altres persones i com entendre’s a si mateixa.
D’on ve la confiança?
Vegem els esports com a exemple. Si teniu el cap gran, les cames llargues i els braços prims i us posen a jugar a la boxa, tothom dirà que sou mal boxador i la vostra autoestima caurà a zero. Però si sabeu que no sou boxador, sinó, per exemple, un jugador d’escacs, la vostra confiança en vosaltres mateixos no patirà, ja que coneixereu els vostres punts forts i els vostres punts febles. La vostra autoestima no dependrà de les opinions d'altres persones, sinó de la vostra comprensió de les vostres diferències i de la seva correcta aplicació.
La confiança en un mateix prové precisament de saber exactament sobre un mateix. Quan la meva mare deia a la infància: “Per què estàs tan lent! Vine ràpidament! Tenia clar per a vosaltres, però no per a ella, que no podeu ser ràpid com ella, i la seva opinió va influir en la vostra autoestima. Ella no va entendre que la seva tasca a la vida no sigui la velocitat, sinó la qualitat. Com a resultat, ni l’un ni l’altre van desenvolupar, juntament amb l’autoestima, un fracàs complet. La mare no sabia que en el nen cal desenvolupar el que hi ha i no el que vol! Com a resultat, a la vida estàs fent el mal, no hi ha satisfacció de la vida, l’autoestima és baixa i el que vols també és incomprensible.
Com saps qui ets a la vida perquè puguis aplicar-te millor i aconseguir una alta autoestima? La psicologia sistema-vector de Yuri Burlan proporciona aquest coneixement. Ajuda a determinar amb precisió les vostres característiques, inclinacions i habilitats innates (que s’anomenen vectors, n’hi ha vuit en total), les formes de desenvolupament i aplicació, i no només les vostres. Ofereix informació sobre altres persones, els seus desitjos, pensaments i sentiments. I després hi ha una confiança natural a l’hora de comunicar-se amb les persones, perquè el seu comportament es fa comprensible, evident i fàcil de predir.
Com millorar l’autoestima? Desfer-se de la por
Hi ha persones tan especials, la seva psique és més sensible a tot el que passa al voltant. La seva autoestima pot estar influenciada per una paraula llançada casualment per un desconegut, fins i tot les mirades desaprovadores dels altres poden causar por. La psicologia del sistema-vector de Yuri Burlan reconeix a aquestes persones com a persones amb un vector visual. L’emocionalitat innata fa que la seva autoestima sigui molt vulnerable a les opinions d’altres persones, a causa dels canvis en els seus propis estats d’ànim, de la por al fracàs i fins i tot de la simple desatenció.
Volen que se’ls noti, però tenen por de l’atenció, volen comunicar-se, però els altres els fan massa mal. Aquestes persones pensen que es tracta de baixa autoestima i manca de confiança. Tenen por d’altres persones i, de fet, només pensen en elles mateixes, en com es veuen als ulls dels altres, què van dir i què en pensaven els altres. Sovint, aquestes persones volen augmentar la seva baixa autoestima. Però només podeu eliminar aquesta por comprenent la vostra pròpia naturalesa i la naturalesa d'altres persones.
Autoestima! Accents canviants: de nosaltres mateixos a un altre
Històricament, succeïa que una persona amb un vector visual no podia defensar-se. No era guerrer ni caçador. I la seva supervivència depenia completament de la valoració de la seva utilitat per part d'altres persones. Per tant, els espectadors van aprendre a ser útils, van aprendre a servir la gent. Gràcies a ells, la cultura i l'art, la compassió i l'amor han sorgit a la nostra civilització.
Per exemple, podeu fer una acció molt senzilla i la qüestió de l’autoestima per si mateixa deixa de molestar. Canvieu el focus de vosaltres mateixos cap als altres. Quan parleu, no penseu en què pensaran de mi, sinó en com poden explicar millor i amb més claredat el contingut del meu discurs. Quan us comuniqueu amb una persona, no penseu en com agradar-la, sinó en allò que falta per ser feliç.
El concepte mateix d’autoestima deixa de percebre sobre nosaltres mateixos. I la nostra tasca és perdre la calma, aprendre a pensar en els altres, veure i comprendre els altres. Quan una persona té dolor, corro i l’ajudo. Quina diferència hi ha, quina és la meva autoestima?
Però quan necessito ajuda i em fa vergonya demanar-la, m’explico a mi mateixa que tinc poca autoestima, però de fet, tinc por que em rebutgin i no puc suportar-la. Què hi té a veure l’autoestima? Quan el món fa por i és incomprensible, quan em sento fora de lloc, cal que us dediqueu a conèixer-vos a vosaltres mateixos i al món i no a augmentar l’autoestima.
Oblida’t de l’autoestima! Coneix-te a tu mateix, estima un altre
La psicologia sistema-vector de Yuri Burlan mostra que una persona amb un vector visual, si està centrada en si mateixa, pot experimentar caigudes d’autoestima, tot tipus de pors, fins a atacs de pànic, tenir fòbies, histèria. Però si ha adquirit la capacitat d’ajudar altres persones, de simpatitzar amb elles, si no exigeix amor per si mateix, sinó que s’estima a ell mateix, aquesta persona està lliure de totes les pors. No necessita pensar en millorar l’autoestima, simplement no té aquesta pregunta.
Quan una persona està dirigida als altres, a la feina i no a ella mateixa, té naturalment un nucli intern. Al portal de psicologia vectorial-sistema de Yuri Burlan, hi ha més de 17 mil ressenyes de persones que han passat la formació. Al voltant de tres mil comentaris es dediquen a conèixer-se i trobar el seu camí. Aquí en teniu un:
La psicologia vector-sistema de Yuri Burlan ajuda a fer una revolució en la consciència, la forma de pensar negativa anterior desapareixerà per sempre. Vols deixar de preocupar-te pels problemes d’autoestima i confiança en un mateix?
A continuació, registreu-vos ara mateix per obtenir conferències en línia gratuïtes sobre psicologia vectorial sistèmica de Yuri Burlan a l'enllaç:
