Tractament de les pors i fòbies: treballar amb la causa
La pregunta "Com tractar l'ansietat i la por?" esdevé cada vegada més rellevant. Aquest article està dedicat al problema del tractament de l’ansietat i la por.
Vivim en un món aparentment segur. Almenys a l'antiga sabana, l'home estava exposat a un perill molt més tangible dels depredadors, de les tribus veïnes en la lluita per un tros de mamut i les forces de la natura. De fet, era ignorant i indefens, però no necessitava tractament per pors i fòbies.
Ara el nostre entorn està protegit fins a cert punt per la cultura i la llei. A la ciutat, un depredador definitivament no ens atacarà i les portes estan tancades amb forts panys si algun bípede decideix invadir la nostra vida o propietat. I, tanmateix, tenim por. I cada any cada vegada tenim més por. Això s’evidencia en la creixent prevalença de pors, fòbies, hipocondris, atacs de pànic i estats d’ansietat. Ho demostra la popularitat dels fàrmacs anti-ansietat i anti-estrès. La pregunta "Com tractar l'ansietat i la por?" esdevé cada vegada més rellevant. Aquest article està dedicat al problema del tractament de l’ansietat i la por.
Tractament de les pors i fòbies. Trucada d'alarma
No fa gaire temps vaig saber que la filla del meu bon amic, una jove sana i sana, estava hospitalitzada. De seguida la vaig trucar i li vaig preguntar què passava.
Tenia tanta por per ella. Té febre baixa, li fa mal la meitat del cap, atacs de pànic, palpitacions, marejos. Vaig trucar a un professor que coneixia i va acceptar examinar-la a la clínica. Amb dificultat va convèncer que l'ambulància la portés a aquesta clínica en particular. Ara esperem els resultats de l’examen.
Conec la situació una mica. La filla té un excel·lent sentit de la bellesa, de crítica d’art de professió. Però, com ja sabeu, les persones amb percepció visual sensible també tenen una gran amplitud emocional. Però la nena, pel que sembla, no s’adona del tot de la seva emocionalitat, ja que era necessari el tractament de les pors (però més endavant més endavant). Així que vaig preguntar a la meva mare:
- Què passa ara a la seva vida? Té problemes?
- No, res d’especial. Tot i això, tornarà a entrar a la universitat …
- Preocupat?
- No, diu que no està preocupat.
- Ella pot dir qualsevol cosa …
- Sí, aquest estudi és molt important per a ella. Em va dir que l’únic que necessita a la vida ara és fer-ho.
- Em sembla que es tracta de manifestacions psicosomàtiques. És hora que estimi, però encara aprèn. Desenvolupa el component intel·lectual del vector visual i les emocions no es realitzen, romanen dins. Per això comença aquesta dolorosa autoexcavació hipocondríaca i apareixen símptomes reals. I, per descomptat, l’emoció abans dels exàmens va agreujar la situació, va sacsejar emocions. Així que calma’t, mare, i espera els resultats de les proves. No crec que hi hagi res de greu allà.
I així va resultar. I el professor els va aconsellar que visitessin un psicoterapeuta. Després que la nena va beure les drogues antiestrès i va entrar a l’institut, es va calmar una mica i les doloroses manifestacions van desaparèixer. Però, quant de temps? Fins a la propera situació estressant.
Por de pànic. Tractament
La psicologia sistema-vector realitza una excel·lent tasca per tractar la por, de qualsevol persona, perquè proporciona una comprensió profunda de les causes de la seva aparició. A més, la por no desapareix durant un temps, sinó que marxa per sempre, perquè desapareix la base de la seva aparença.
Per respondre a la pregunta sobre com tractar la por al pànic, és important entendre en quines persones i per què es produeix. Les persones més susceptibles a les pors i fòbies són les persones amb un vector visual, l’amplitud emocional de les quals és molt gran. En un extrem hi ha eufòria per l’amor (“M’encanta que no faci por morir!”), I a l’altre extrem hi ha una por incontrolable i forta. I la por a l’arrel és la por a la mort. Per què es produeix específicament en el públic s’explica amb gran detall en tres sessions de formació sobre psicologia sistema-vector, dedicades al vector visual. En poques paraules, això es deu al seu paper especial, el seu propòsit.
Ja per segona vegada a l’arrel temen les pors i fòbies més nombroses que només existeixen al món “creixen” (n’hi ha tantes ara que l’home antic ni tan sols en somiava). L'espectador té una imaginació molt gran, la capacitat de "fer un elefant d'una mosca", cosa que fa que, amb tendència a la por, faci un problema per qualsevol incident.
És el desenvolupament o l’estrès inadequat del vector visual el que provoca atacs de pànic, ansietat, hipocondria (por a malalties inexistents). I es tracta, per descomptat, de problemes psicològics. És per això que el tractament farmacològic contra les fòbies de la por no dóna un resultat estable i les pors tornen.
Com curar la por? Tractament per part d’un psicoterapeuta
Per la mateixa raó, el tractament amb un psicoterapeuta no funciona. Els mètodes existents per tractar les pors i les ansietats (per exemple, el tractament de les pors amb hipnosi o la teràpia amb un enfocament gradual de l’objecte de la por) no eliminen la seva arrel. Per tant, després d’haver-se desfet d’una por, una persona adquireix immediatament una altra. Per exemple, tenia por de les aranyes, però tenia por de viatjar al metro.
La psicologia moderna no té un instrument tan precís per diferenciar les propietats humanes com la psicologia sistema-vector. Aquesta és la matriu de vuit dimensions del psíquic, que permet mirar cap a l’inconscient i veure què ens controla des de dins. La descripció de vuit vectors, vuit tipus de personalitat permet entendre clarament qui i quines pors es poden experimentar. El fet que aquesta eina sigui eficaç es confirma amb més de 400 proves de vídeo i escrites sobre l’alleujament estable de les pors al portal de la psicologia vector-sistema dels qui han completat la formació. Per tant, la formació en psicologia vectorial sistèmica és la millor manera de tractar les pors i les fòbies.
Aquests són només fragments d'algunes de les ressenyes:
"Resulta que les pors, l'ansietat" viuen a la gola ". I quan surten, es fa més fàcil respirar. Durant anys vaig patir ansietat sense causa, que sovint em va caure a sobre. Els psicòlegs em van ajudar, però va ser com si se n’anés una centèsima i després van tornar a aparèixer les pors. La meitat de les meves pors les explicava lògicament la meva ment racional. Però, per a què serveixen aquestes explicacions si no hi ha vida normal? I ansietat sense causa a les nits. A la meitat del curs, vaig començar a notar que començava a respirar lliurement. Les pinces han desaparegut. I al final del curs, de sobte vaig notar que l’angoixa i les pors m’havien deixat "Diana Nurgalieva, Llegiu el text complet del resultat
“He deixat de tenir por de dormir sola. Abans, quan el meu marit (aleshores el meu xicot) marxava d’algun lloc i jo em quedava sola, no podia dormir sense llum: m’imaginava constantment al voltant d’algun tipus d’esperits, fantasmes i altres objectes de la meva fantasia, provocant temblors interiors i por de pànic.. Ara que veig les arrels d’aquesta por i entenc que tots els fantasmes són el producte de la imaginació d’un determinat tipus de persones, quan vaig descobrir com treure la por, la por a la foscor va desaparèixer per si sola. Ho vaig notar recentment, quan vaig dormir sola durant diverses nits.”Asiya Samigullina, Llegiu el text complet del resultat
Comenceu el vostre viatge a una vida lliure de pors i fòbies amb aquesta formació gratuïta en psicologia vectorial dels sistemes, que es realitza en línia. Aquest esdeveniment extraordinari reuneix més de 3 mil persones de diferents parts del món. La informació única sobre psicologia humana, l’ambient de la formació i l’oportunitat de fer les vostres preguntes a Yuri Burlan directament al xat de difusió us permet obtenir els vostres primers resultats ja a les conferències gratuïtes. Registra't ara!
