Anorèxia. La pèrdua de pes no pot morir
A la societat moderna, hi ha una creença generalitzada que ningú es casa amb greixos o que les seves vides no estan plenes de felicitat, com és el cas de les noies primes. I ens assabentem de la instal·lació que ser prim és una garantia de salut i bellesa …
Atractius models esvelts i encantadors ens miren des de pantalles de televisió, portades de revistes, fins i tot des de cartells publicitaris: els seus ulls brillen, el seu somriure és ple d’alegria i, el que és més important, tenen un cos prim. "M'agradaria això", qualsevol noia somia. Així, des de ben petites, se’ns demostra que un cos magre és la clau de la felicitat i l’èxit. A la societat moderna, hi ha una creença generalitzada que ningú es casa amb greixos o que les seves vides no estan plenes de felicitat, com és el cas de les noies primes. I aprenem l’actitud que ser prim és una garantia de salut i bellesa.
On acaba l’assistència sanitària i comença l’infern?
Per tant, ha arribat un altre llarg i dolorós gris, no tinc ganes de menjar, o millor dit, heu superat la fam. Aquesta no és una sensació nova per a vosaltres, porteu molt de temps lluitant amb la fam cada dia. Al principi, encara volíeu menjar alguna cosa saborosa, però us vau retenir: "sou forts".
Ara fins i tot aquesta sensació ha desaparegut, ara no vull res, ni tan sols una molla de pa negre. Mireu qualsevol menjar amb fàstic i fins i tot amb una sensació interior de por salvatge que aquest tros de pollastre, patates, pa, etc. et farà posar deu quilograms i et tornaràs lleig i poc atractiu. Així, perdrà tot el que ha guanyat abans: la seva figura esvelta, les cames primes, la cintura prima i l’estómac pla.
Autocontrol! Aquesta és la clau del vostre èxit i només així assolireu el vostre objectiu i us convertireu en atractius. Només cal tenir paciència una mica, una mica més, i agafaràs el teu "peix daurat" per la cua. Mires altres dones primes i les enveges. T’agafa una irresistible enveja: “Com és això: poden, poden menjar el que vulguin i no engreixin ?! "Si només pogués fer això!" M’agradaria poder tenir tot el que vull i no engreixar ni un gram!
Però, per a vosaltres, això és un somni de pipa, heu de controlar cada gram de menjar que es menja cada dia. Així, aviat tota la vida es transformarà en comptar calories, buscar aliments “sans” i baixos en greixos al supermercat, etc. Una cullerada de iogurt ja és l'esmorzar per a vosaltres. I per sopar, no s’admet res. I entre això hi ha un llarg període de turments: "No puc menjar res!"
Tot va començar com una dieta inofensiva
Tot plegat podria haver començat com una dieta de pèrdua de pes inofensiva que les noies de la vostra classe o un amic compassiu us van suggerir. Només volíeu perdre un parell de quilograms abans del ball de ball o abans d’un esdeveniment important, però ara esteu en braços d’aquest terrible temor de “engreixar-vos” per almenys un quilogram que us persegueix cada dia. Però ni un pas enrere, és millor morir, però no abandonar-se, no estar gros. Mai!
… O un mal comentari
La vostra mare, els vostres companys o companys de classe podrien fer una broma desafortunada o dir que us engreixeu o que esteu una mica "grassonets", que necessiteu "perdre una mica de pes", etc.
O el vostre veí o company de feina potser s’hauria adonat que “si n’hi ha tanta, us podeu engreixar”. No importa com va començar, però és important com hi vau reaccionar: podríeu riure-vos o fingir que no vau fer cas al comentari, però aquest ardent dubte es va formar al vostre interior “i si realment sóc greixós i lleig, i si tothom un tros de menjar que no tinc cap control allunyés la meva felicitat . I llavors tot comença, apareix una lleu por a la vostra figura, que finalment es converteix en una por de pànic a guanyar almenys un gram addicional.
Visió diferent del món
Els vostres éssers estimats i la vostra família comencen a notar que heu començat a menjar menys, dia rere dia controleu cada vegada més la vostra dieta diària: no podeu carns greixos, dolces, aviat arribareu a una porció d’una poma en lloc de dinar. No ets tan alegre i divertit com abans. Simplement no tens la força. Anteriorment, assistiaves a un club d’art o anaves a ballar i ara passes molt de temps al gimnàs fent molta feina per aprimar-te. Has deixat de dibuixar. Cada dia us suposa un nou repte i us fixeu l’objectiu de perdre un quilogram més en una setmana o almenys tres-cents grams i, mentrestant, dia rere dia, s’esvaeixen.
El somriure va desaparèixer del vostre rostre i al seu lloc hi havia signes de fatiga i contusions sota els ulls.
La mare o algú de la vostra família primer intenta convèncer-vos de menjar alguna cosa, però no en surt res. Després, s’utilitzen amenaces, però fins i tot això no ajuda. I, al final, arriben les súpliques: "Al cap i a la fi, et mates a tu mateixa, filla", "mira't a tu mateix: una pell i ossos". No te n’adones? I ET MIRES al mirall i veus una bellesa bonica, atractiva i fins i tot amb èxit. Només ara el príncep d’un cavall blanc s’endarrereix.
Tens por de engreixar? No estàs sol
Comences a notar que ja no tens tanta força com abans, fins i tot per pujar al quart o cinquè pis, has de fer un descans. De vegades, només es desmaia, és a dir, no tens ganes de fer res per debilitat. Estàs constantment d’humor trist, ja no vols comunicar-te tant amb els altres, perquè no entenen el teu dolor: són diferents.
I busqueu a Internet els vostres companys de "dieta" i us trobeu amb la terrible paraula "anorèxia". No voleu admetre-ho a vosaltres mateixos, però dins vostre enteneu que potser, potser … sou com ells, persones que es neguen a menjar i estan preparats per morir per la idea de perdre pes. Encara esperes o creus que això no et passarà, que ho tens tot controlat i que aguantaràs fins al final dels teus dies.
I llavors t’adones que no hi ha marxa enrere. La por a engreixar sempre us perseguirà. Comences a comunicar-te amb gent com tu. Però això no us salva de la por, dels atacs de pànic, de la por a la foscor i d'altres pors i, al final, de la manca de voluntat de viure tan "greix i lleig".
Tal com ho explica la psicologia sistema-vector
Alguna vegada has sentit que ningú t'estima ni et fa cas? Vau mirar cap a l’armari o sota el llit abans d’anar-vos a dormir, hi havia algú amagat allà espantós i després es va quedar al llit aguantant la respiració, per por que el monstre que s’hi amagava de sobte us atacés? "Tot això són pors infantils, i què tenen a veure amb l'anorèxia?" - demanes.
La psicologia vector-sistema de Yuri Burlan diu que l’actitud és, de fet, directa: la por que un monstre terrible us ataqui i us mengi s’assembla a la por a engreixar-se, perquè a l’arrel d’ambdues pors hi ha la mateixa emoció. la por a la mort.
La psicologia sistema-vector explica que la naturalesa de la psique humana està formada per vuit vectors (un vector és un determinat conjunt de propietats mentals innates). Per exemple, les persones amb un vector visual tenen una imaginació molt rica, són molt impressionables i, per tant, tendeixen a "fer un elefant d'una mosca". Són els que són capaços de veure els "monstres" sota el llit o a la pila de roba de la cadira oposada.
Els espectadors mostren amor per la bellesa i, per tant, vigilen el seu aspecte, intentant ser sempre bells i atractius. Si es diu a aquesta persona que és grossa, grassoneta, etc. o fins i tot si per alguna raó ell mateix ho pensa, aleshores obtindreu un desig apassionat de baixar de pes i la por resultant d’engreixar-se, ja que la bellesa del nostre món s’associa amb l’harmonia.
A més, les persones amb un vector visual tenen la major amplitud emocional entre altres persones. Aquesta amplitud emocional se’ls dóna per interactuar amb altres persones, per tal de mostrar compassió i empatia, per empatitzar amb ells.
Succeeix que, en lloc d’esquitxar aquestes emocions a través de la simpatia o la compassió, una persona amb un vector visual consumeix aquestes emocions “interiorment”, és a dir, empatitza amb si mateixa com “que infeliç estic, per què ningú m’estima”, em fa cas”etc. En aquest cas, com a resultat, tota la nostra emocionalitat, que no es va alliberar en una acció positiva, resulta histèrica, serveix per cridar l’atenció cap a nosaltres mateixos.
Us heu fixat que les persones amb anorèxia sovint estan envoltades de cura i atenció? Així, a més de la por a engreixar-se, l’anorèxia també té un benefici secundari, les persones properes comencen a tenir més cura de vosaltres i us presten atenció. Fins i tot si us ho donem a un preu elevat, però … És possible que ni tan sols en siguem conscients i ho negem, dient que volem quedar-nos "sols" i deixar-nos "fer amb el nostre cos el que volem”. Però, d’aquesta manera, una persona crida l’atenció, que tant li falta.
L’autocontrol és la clau de l’èxit
La psicologia sistema-vector de Yuri Burlan explica que al món modern, la majoria de la gent té tres o quatre vectors. Per tant, afegim al vector visual la presència d’un vector de pell, una de les propietats del qual és la capacitat de limitar-nos a tot (en el menjar, en el temps, en l’espai, en la quantitat d’informació que donem sobre nosaltres mateixos, etc.).), i aconseguirem que una persona pugui controlar la seva dieta de la manera més estricta.
A més, la mateixa implementació d’aquesta propietat ens farà gaudir. Així, cada vegada que renunciem a un tros de carn o de pastís que ens faci senyal, ens sentim guanyadors i volem reduir encara més el nombre de calories que consumim.
A més, les persones amb un vector de pell són persones dinàmiques, els encanta el moviment, normalment els agrada fer esport. Això explica el desig de molts pacients anorèxics de perdre pes no només mitjançant la dieta, sinó també cremant "calories innecessàries" al gimnàs. Però en poc temps, aquests esports es converteixen en una obsessió per practicar esport en qualsevol moment i en qualsevol lloc: no veureu una persona amb anorèxia a un ascensor: si hi ha una escala a la casa, pujarà les escales. O en lloc d’agafar un autobús, un cotxe o un metro, recorrerà aquesta distància a peu. Hi ha molts exemples, però l’essència és la mateixa: el desig d’un moviment constant i canvis en la posició del cos a l’espai.
A més, les persones amb un vector de pell tendeixen a estalviar diners, gaudeixen estalviant menjar, llum, diners, etc. Així, en consumir menys menjar, reben plaer indirecte no només per perdre pes, sinó també pels diners estalviats en menjar. A més, per estalviar diners s’ha de poder comptar. Així, el recompte compulsiu de calories consumides cada dia és una altra manifestació del vector cutani.
En general, les persones amb un vector de pell són persones impulsades per l’èxit, és molt important que pugin més amunt de l’escala professional i aconsegueixin èxit (guanyar més diners, etc.). I com que l'èxit d'una dona al món modern sovint s'associa amb un cos prim, són les dones amb la presència d'aquest vector les que esdevenen víctimes de l'anorèxia. El seu desig de ser prims i atractius per millorar la seva condició social els empeny a perdre pes. A això s’afegeix el desig de ser bella en el vector visual en presència del temor a no ser estimada i es proporciona anorèxia.
Escolta què explica Alina sobre la seva filla, a qui va ajudar a fer front a l’anorèxia gràcies a la formació de Yuri Burlan.
Per comprendre millor les causes de l’anorèxia i fer front a la por a engreixar-se, per deixar de tenir por que no us estimin i no us prestin atenció, heu de dominar l’habilitat del pensament sistema-vectorial. Ja a les conferències d'introducció gratuïtes en línia, podreu adonar-vos i comprendre les raons d'algunes de les vostres pors, entendre el que us impulsa i entendre les raons del vostre comportament. I no només!
La psicologia sistema-vector de Yuri Burlan ens permet comprendre i entendre com construir relacions positives amb altres persones, com desfer-se dels estats mentals depressius i altres estats mentals negatius, etc. És una psicologia pràctica que permet a qualsevol persona fer front als seus problemes emocionals i psicològics.
Podeu registrar-vos a formació gratuïta en línia sobre psicologia vectorial sistèmica a l’enllaç.
