Com estimar-se correctament per ser feliç
En gairebé tots aquests seminaris i maratons de dones, el missatge sobre la necessitat d’estimar-se a si mateix corre com un fil vermell. Es donen consells sobre com fer-ho bé i fins a quin punt s’equivoca. La importància d’aquesta recomanació s’explica de la següent manera: només quan t’estimes a tu mateix, els altres et poden estimar. Però, estan obtenint les dones els resultats que esperaven? Com canvia el seu estat i la seva vida després d’intentar estimar-se?
Les dones van a entrenaments sobre el desenvolupament de la feminitat, desitjant canvis a la seva vida. Volen establir relacions de parella, ser més atractius, tenir lloc en un pla de carrera, desfer-se de les pors i les inseguretats, aprendre a mostrar els seus sentiments.
En gairebé tots aquests seminaris i maratons de dones, el missatge sobre la necessitat d’estimar-se a si mateix corre com un fil vermell. Es donen consells sobre com fer-ho bé i fins a quin punt s’equivoca. La importància d’aquesta recomanació s’explica de la següent manera: només quan t’estimes a tu mateix, els altres et poden estimar.
Però, estan obtenint les dones els resultats que esperaven? Com canvia el seu estat i la seva vida després d’intentar estimar-se?
Comprenguem els mecanismes psicològics de l’amor amb l’ajut del coneixement de la formació de Yuri Burlan “Psicologia sistema-vector”.
Parany
La instrucció per "estimar-se a si mateix" es percep com a saludable. Perquè compleix els nostres propis desitjos i les nostres debilitats. És molt agradable estimar-se i esperar que altres persones facin la resta per nosaltres. La frase ressona amb moltes dones, perquè promet plaer, com si et permetés pensar en tu mateix i no pensar en els altres.
El problema és que, quan ens plantegem aquesta actitud, no només no ens felicitem, sinó que, al contrari, perdem en tots els aspectes. Si prestem una major atenció a nosaltres mateixos, ens allunyem d’altres persones, la principal font potencial d’alegria per a qualsevol persona.
Al cap i a la fi, tota la nostra vida és una relació amb els altres. A casa, amb la família, a la feina, a la ciutat, a Internet, a tot arreu. La sensació de felicitat a la vida depèn de com es desenvolupin les nostres relacions.
Quan seguim l’actitud d’estimar-nos a nosaltres mateixos, ens centrem en nosaltres mateixos, busquem com agradar-nos i intentem involuntàriament adaptar les altres persones a aquesta actitud. Esperem que també ens facin plaer.
Això fa que sigui difícil pensar en els desitjos d'altres persones. És una trampa. Per què t'han de complaure? I si ells també només pensen en agradar-se a si mateixos?
Obsessionant-nos per nosaltres mateixos, endinsant-nos en un segon pla o fins a millors temps de la gent que ens envolta, destruïm les connexions que ens unien. Esperem i els exigim alguna cosa per a nosaltres, en lloc de convertir-nos en una font de calor i estimar-nos. Per tant, ens limitem artificialment a les possibilitats de sentir alegria, felicitat, satisfacció de la vida i només agreujar la nostra soledat. En lloc dels canvis esperats per a millor, les coses empitjoren.
Per exemple, una dona impressionable amb un vector visual pot sentir-se insegura a causa de les pors intenses. En aquest estat, li semblarà que ningú l’estima, que no li presta prou atenció.
Si en aquest estat segueix els consells d’estimar-se, comença a concentrar-se més sovint en els seus propis sentiments, les seves pors només s’intensificaran.
A més, una major atenció a si mateix sobre la base de les pors dóna lloc a sospites, hipocondris, supersticions, que redueixen encara més la qualitat de vida. Com més una dona escolta les seves pròpies experiències, sentiments, més cada esternut o gra li espanta. En cada fracàs, veu un destí o dany malvat i, a cada cantonada, veu maníacs.
Podeu desfer-vos de les pors i dels sentiments excessius, però passa de manera diferent. Una comprensió clara de la naturalesa de les pors, de les seves causes, que proporciona la formació "Psicologia del sistema-vector", els priva de la seva inexplicabilitat: comenceu a entendre el que us passa i les pors perden el poder sobre vosaltres. Escolteu com canvia l'estat emocional després de l'entrenament:
Com ser la dona que estimes
La instrucció d’estimar-se a si mateix es justifica pel fet que només així altres persones podran estimar-nos. De fet, la pregunta és diferent: la dona se sent feliç i, si no, per què?
En el procés d’aparició de l’atracció entre un home i una dona, la principal és l’olor: un fons de feromones inconscients que prové de la dona. I està determinat pel seu estat intern.
Com més equilibrada, tranquil·la i feliç és una dona, més atractiva és per als que l'envolten. Tot i això, la pau interior no té res a veure amb el popular eslògan "estima't". La nostra felicitat i la nostra infelicitat tenen raons molt diferents.
Imagineu-vos, aquí ve una dona. Les espatlles es baixen, la mirada és retret, la marxa és pesada … Qui voldria acostar-se a ella? Fins i tot si està vestida cap amunt i cap avall, fins i tot si el maquillatge, el cabell i les sabates són cars, no importa.
Però l’altre no hi va, sinó que vola, brilla, els ulls es cremen, un somriure a la cara. Només vull venir a gaudir dels seus rajos. Tothom es gira darrere seu. La floristeria va donar una camamilla, van fer un descompte al cafè al cafè, em van donar un cop de mà al bus.
Quina és la diferència? A l’estat intern.
De què depèn, com canviar-lo? Entén! En vosaltres mateixos, entendre els que us envolten, per no trobar-vos en trampes de falses expectatives i actituds, pors i ressentiments, acumulaven cada vegada una mala experiència. La psicologia sistema-vector permet a tothom fer-ho en un període curt.
Per exemple, una dona va experimentar una relació fallida, una dolorosa ruptura que va deixar rancor al seu interior. Per molt que ho intenti, el sentiment de la injustícia experimentada interferirà en la comunicació amb els homes i no els permetrà acostar-se. En lloc d’aclarir la situació, cercarà inconscientment la confirmació que “tots els homes són iguals”, i això evitarà que s’adoni del seu desig de formar una família, de trobar un ésser estimat. Així es disposa la psique, no es pot superar, només es pot entendre. Escolteu com canvia la vida a partir d’aquest enteniment:
Fins que no es resolguin els nostres problemes interiors, per molt que intentem estimar-nos, decorar, complaure i mimar, no serem més feliços. L’amor propi no ajudarà a deixar de banda el ressentiment, a canviar l’actitud envers el delinqüent o a altres factors molestos.
Qualsevol estat psicològic negatiu desapareix en la formació "Psicologia sistema-vector", ja que les raons se'ns fan evidents, surten totes les relacions causa-efecte dels desitjos i accions, les nostres i les altres persones. I això ho canvia tot: la percepció del món que ens envolta i del nostre benestar.
Entenem per què la relació no va tenir lloc, quin va ser el motiu de la ruptura, quines eren les nostres expectatives i quines són les capacitats del soci i totes les experiències associades a aquesta desaparició. Com a resultat, la nostra olor canvia. Les persones que ens envolten ens perceben de manera diferent.
La pau i l’harmonia dins nostre són sentides per altres persones, comencen a ser atretes per nosaltres. Però això no s’aconsegueix amb l’amor per un mateix, sinó amb la comprensió d’un mateix i dels altres.
Em sento una altra persona, l’entenc com jo mateix, no condemno, no critico, no exalto, però accepto. I després es fa bo al meu costat. Càlid, lleuger i agradable.
Què significa estimar?
Qualsevol actitud falsa que es reprodueix en els entrenaments femenins sense tenir en compte les característiques psicològiques de cada dona és un camí cap al no-res. Quan, a la recerca de la felicitat d’una altra persona, intentem viure la vida d’una altra persona o ens centrem en nosaltres mateixos, per tant només ens allunyem de la nostra pròpia felicitat.
Recomanacions per posar les vostres necessitats primer en les relacions de parella, estimar-vos a vosaltres mateixos i després a tothom només condueix a agreujar els problemes i no els resol. Concentrar-se en els seus propis desitjos en lloc dels sentiments de la parella allunya les persones els uns dels altres i, en conseqüència, destrueix qualsevol unió.
El nostre cos físic està disposat així: primer rep recursos (menjar, aigua, descans) i després és capaç de donar. Però la psique s’ordena al revés: per aconseguir alguna cosa, per experimentar el plaer, primer cal fer alguna cosa pels altres.
Treballem amb plena atenció i implicació en el procés: obtenim respecte i salari. Estimem amb tot el cor, oblidant-nos de nosaltres mateixos, a canvi ens estimen. Aquesta és una llei de la naturalesa i no es pot enganyar.
Centrant-nos en "estimar-vos a vosaltres mateixos", evidentment ens trobem sols. Si volem la felicitat, és important que donem aquesta felicitat als altres; en això podem treure un plaer sense fi.
Quan entenem el que realment som, el que és: la nostra felicitat, comencem a conèixer-la i fem les paus amb nosaltres mateixos. No intentem refer-nos per adaptar-nos a la plantilla d'una altra persona ni refer els nostres éssers estimats a les nostres pròpies idees. I comencem a estimar la nostra vida. Estimar aquella gent que ens envolta. I, heus aquí, ens corresponen!
La formació "Psicologia sistema-vector" no proporciona assessorament. Us revela vuit facetes de la psique humana. Revela completament, exhaustivament, de forma clara i observable, tan senzilla i accessible que vosaltres mateixos determinen quines de les facetes estan presents en la seva psíquica.
Al llarg de la formació, aprendràs els teus propis desitjos, valors i prioritats i comprendràs quins d’ells no estaven satisfets. Quin d'ells, per falta de compliment, va causar patiment i va arruïnar la vostra vida. Què va causar complexos, pinces, problemes psicològics o escenaris de vida patològics sencers.
Aprendràs la plenitud de les teves capacitats, tota la gamma de desitjos i habilitats de la teva psique, cosa que significa que entens com realitzar plenament tots els teus talents per gaudir de la teva vida.
Per exemple, després d’haver descobert que el vector anal és el principal (per tant, sou una mestressa de casa meravellosa, una dona fidel i una mare afectuosa) renunciareu als intents esgotadors i inútils de fer una dieta o practicar esports actius. Al mateix temps, deixarà de "agafar" l'estrès i arribarà a la seva pròpia taxa de pes totalment sense dolor.
Només mitjançant la comprensió de vosaltres mateixos podeu canviar la vostra actitud envers les persones i gaudir de la comunicació. Aquesta és l'única manera de convertir-se en atractiu per al vostre home, per crear aquestes relacions molt fiables i a llarg termini. Aquesta és l’única manera de trobar-se professionalment i tenir lloc a l’àmbit escollit.
Tenim un plaer real d’altres persones. Com més estem connectats amb els altres, més dirigits cap als altres, més rebem a canvi.
Quin tipus de dona els agrada? Una dona amb un gran cor. Se sorprenen d’ella, l’admiren, la sorprenen i li prenen un exemple. La segueixen, fan gestes per a ella, posen el món als seus peus, per ella, els destins canvien i els rius flueixen en l’altra direcció. Perquè canvia els que estan a prop seu i els que estan lluny d’ella.
Dóna, no treu, i … vol donar el cor.
Estima i no exigeix amor per ella mateixa i … a canvi la vols estimar.
Viu per als altres, de manera que crea bondat, llum i felicitat. Ella ajuda, cura, rescata i dóna esperança, no, la confiança que el bé guanyarà igualment. Al cap i a la fi, és bona.
Dones boniques, els nostres cors no es donen per amagar-se darrere dels nostres pits, sinó per estar oberts i estimar-los.
Estima la gent, estima, no tinguis por! Amb totes les meves forces.
