Com deixar de fer pessigolles
Tot el que ens passa a la vida es deu a les nostres propietats innates de la psique i a com les fem servir. Fins i tot quan el problema es troba a la superfície del cos, la seva solució s’ha de buscar a les profunditats de l’ànima, tenint un sistema de coordenades exacte …
El cos recorda fins i tot quan el cap s’ha oblidat. Una experiència oculta en el subconscient guia les nostres reaccions fisiològiques. Desafien el control conscient fins que trobeu el vostre propi desencadenant de la pessigolleig.
El vaig provocar. Ella va córrer i va estirar, ell em va agafar bruscament i després em va fer pessigolles, no vaig poder sortir. No hi havia prou aire ni per riure ni per llàgrimes. Ella va demanar aturar-se i ell, amb un vigor renovat. Quan el pare va fer pessigolles i va tocar la pell amb el rostoll, va ser alhora dolorós i tan agradable. En aquell moment era completament meu, no tenia cap negoci important, només jo. La mare sempre cridava quan estàvem tan bojos. Normalment tot acabava amb el meu plor. Però ho volia una i altra vegada.
El pare de tothom no va provocar la por de les pessigolles. Potser es tracta d’un monstre imaginari que va arrossegar una pota arpa a una cama tan bon punt es va apagar la llum. Potser un conte de fades on un llop va copejar nens indefensos o un company de classe que esperava a la cantonada per espantar. Potser fins i tot un jersei punxegut.
Per què la gent és pessigollera: guions personals de thriller
Tot el que ens passa a la vida es deu a les nostres propietats innates de la psique i a com les fem servir. Fins i tot quan el problema es troba a la superfície del cos, la seva solució s’ha de buscar a les profunditats de l’ànima, tenint un sistema de coordenades exacte.
Hi ha tres raons principals per ser pessigolles:
1) pèrdua del sentiment de seguretat a la infància: una desconfiança bàsica del món al llarg de la vida
Un escenari d’aquest tipus només es pot desenvolupar quan algú proper fa pessigolles o d’una altra manera espanta el nen fins a l’esgotament. El cor batega salvatge, tot el cos es redueix per la indefensió. No es pot dir aturar-se i el pare continua ficant el dit a les costelles.
L’amant de l’ensurt i la víctima, com els pals de càrrega diferent, s’atrauen els uns als altres. Un provoca inconscientment, l’altre s’alegra de sucumbir a la temptació. Al cap i a la fi, és agradable espantar només aquells que reaccionen sincerament i emocionalment. Insidiós i inesperat "boo!" de la volta de la cantonada: el treball d’una persona que per naturalesa està dotada del do d’ensenyar als altres, transferint coneixements, habilitats i habilitats. El pare, espantant l’esvelta filla, torpeza, però compleix el seu paper educatiu, ensenya a una noia sensual a reaccionar davant del perill en tota la seva gamma emocional. Aquesta habilitat va ser essencial per a la supervivència. Daddy encara no sap que aquest "estudi" pot cobrir un nen amb un vector visual amb una manta negra de por, les arrels del qual buscarà en un curs de formació en psicologia en línia després de 20 anys de vida sense alegria en constant estrès.
2) el tacte com a font de dolor: tendències masoquistes
A l’antiga Roma, les pessigolles s’utilitzaven com a instrument de tortura. (1) El delinqüent estava lligat, els peus tenien untats de solució salina i dues cabres especialment entrenades li llepaven els peus. Al principi és curiós, al cap de 25 segons fa mal de pes. El neurofisiòleg suec Yngve Zotterman, en el seu treball "Tacte, pessigolles i dolor", va demostrar que les pessigolles i el dolor utilitzen les mateixes fibres nervioses.
El propietari de certes propietats de la psique és especialment sensible al tacte. Té la pell supersensible, prima i delicada, i dins d’aquesta persona és flexible, senzill, ràpid i canviant. Aquestes persones poden adaptar-se a qualsevol situació. I si es fan mal amb regularitat, la psique s’adapta a les condicions i les endorfines ja no es produeixen a partir de carícies suaus i tacte suau, sinó de rugositats físiques i psicològiques. Es poden desenvolupar tendències masoquistes lleus en el propietari del vector de la pell, fins i tot quan la seva mare l’obliga a portar un jersei punxegut. Insufrible, però cal suportar el dolor dia rere dia i fer-hi alguna cosa?
Un adult evita conscientment el dolor, buscant maneres de deixar de fer pessigolles a tot arreu, però la vida provoca situacions ansioses que desencadenen un mecanisme dolorós. Es desenvolupa una relació amb un home a qui li encanta abraçar-se de manera que li trenquin les costelles. El cap crida i humilia, les amigues substitueixen.
3) tensió constant a l'interior
Els científics britànics han desenvolupat un dispositiu que s’uneix a un ressalt cartilaginós a l’oïda, fa pessigolles al pacient, estimula el nervi vag i estabilitza la freqüència cardíaca. (2) I si aquest dispositiu encara no està a la mà i demà al metge, com calmar el cor? Amb ell haurà de despullar-se fins a la cintura i fins i tot fer pessigolles des del fonendoscopi. El cos es tensa com una pedra. Sembla que podeu colpejar reflexivament un especialista, només per no tocar-lo. I només els metges estarien bé. Quan el vostre propi xicot de forma inesperada es posa la mà a la cintura, també voleu fer el mateix.
Les pessigolles provoquen espasmes a tots els músculs. Es pot produir una reacció agressiva involuntària al tacte en una persona que ja està constantment estressada. El toc del metge, com una papallona a la barra d’un llop de “Espera un minut!”, Serà només l’última palla en una allau d’estrès i decepció. Podeu evitar la incomoditat i evitar que altres demostrin la seva “insuficiència” si enteneu per què tots els nervis que hi ha dins estan comprimits en un paquet que està a punt d’esclatar.
Com deixar de ser pessigolles?
Els peus, les aixelles, l’abdomen, el pit, el coll, la zona genital són els llocs més delicats dels humans. Són els més vulnerables. Les pessigolles envien un senyal de perill al cervell, estem nerviosos i disposats a defensar-nos. Però de qui? Al cap i a la fi, no una aranya depredadora es cola pel cos, sinó un ésser estimat o un professional al qual hem vingut a buscar ajuda i no per lluitar.
El gir postcentral, l’escorça cingulada anterior i el cerebel distingeixen el tacte inesperat de les sensacions esperades, motiu pel qual no podem fer-nos pessigolles. (3) El cervell preveu el tacte i està preparat per repel·lir l '"atac". Fins i tot el riure durant les pessigolles és reflexiu, és a dir, no té res a veure amb experiències positives, sinó que s’activa automàticament (4).
No esperem perill de nosaltres mateixos, per tant no és pessigolleig. I si és difícil confiar en altres persones, l’antic sistema d’alerta que ens salvava de paràsits i depredadors funciona automàticament.
Per no tenir por de fer pessigolles, heu d’aprendre a interactuar amb altres persones sense por. Quan enteneu exactament amb qui esteu tractant, què podeu esperar de l'interlocutor, què volen realment "aquells ulls oposats", els tocs, fins i tot inesperats, deixen de provocar tensió al cos. Atemorir-vos de seguida es desinteressa.
El cos respon a l'instant als canvis en l'estat de la psique. Els resultats d’aquests canvis poden ser molt sucosos, però invariablement agradables:
Llista de fonts utilitzades:
1.
2.
3.
4.
