Casa negre-negre al bosc negre-negre: com superar la por?
Qualsevol persona que hagi experimentat una por real almenys una vegada entén el temptador que és emprendre el camí per evitar una situació traumàtica. Però això només conduirà al fet que les fòbies afectaran aspectes nous i nous de la vida; tal és la psicologia de la por.
Avui també heu decidit no sortir de casa? És cert, demà podeu anar a la botiga. Per què molestar-se una vegada més amb tota aquesta gentada, enrenou la gent, la necessitat de comunicar-se amb el caixer? Millor seure al vostre ordinador preferit o en un sofà suau, tranquil, càlid i segur. Però demà arriba, i la necessitat urgent pressiona fora de casa. És millor baixar les escales, l’ascensor és poc fiable i us quedareu atrapats. A propòsit! La porta està tancada o tancada? El ferro està apagat? Finestra! Les finestres estan tancades? De sobte, una tempesta?
Tots aquests pensaments són naturals, ens obliguen a tenir cura de la nostra pròpia seguretat, però només si no superen els seus poders, és a dir, no es converteixen en estats obsessius de por: fòbies que requereixen tractament. Com superar la por, com desfer-se d’una fòbia per sempre sense drogues i hipnosi, com tornar a viure una vida plena: la història d’aquest article.
De vegades giren
"Al bosc negre-negre hi ha una casa negre-negre …" O hi ha una altra: "Una nena, una nena, una mà negra entra a casa …" És curiós, no? Ara som adults i creiem que la por de la infància ha desaparegut per sempre. Per a molts, sembla que això és cert. Però hi ha altres, més emocionals, més sensibles a les imatges visuals, persones que han sobreviscut durant molt de temps a la sensació de por a la "mà negra", només per alguna raó prefereixen no apagar la llum a la nit.
La psicologia sistema-vector distingeix un grup de persones separat, que designa com a visual mitjançant el nom del seu sensor principal, la visió. És en les propietats del vector visual que s’incrusta la por a l’arrel, que pot provocar tot tipus de pors i fòbies. Fins i tot sense saber res dels representants del vector visual, els podeu veure fàcilment. Mira! Aquí gaudeixen de la bellesa del paisatge des de la finestra d’un autobús turístic, es decoren de bon grat a si mateixos i a tothom que els envolta amb bonics quincalla i creuen que la bellesa salvarà el món. Són les seves impressions visuals (pel·lícules, quadres i fotografies) les que admiren les persones que no tenen una capacitat tan desenvolupada per veure la bellesa. I aquest va veure i va mostrar: “Mira! Oh! Quina bellesa! Oh! No trepitgeu: el pollet va caure del niu, salvem-lo! Tot humanisme, tota cultura basada en la compassió pel proïsme,creat i desenvolupat per portadors del vector visual. Però el motiu de la creació de cultura va ser … les pors de la gent.
En un passat llunyà, quan ens convertíem en humans, adquirint les propietats de la psique necessàries per a això, el paper de l’espècie de l’individu visual era protegir el ramat. Només l’ull més agut podia notar el moviment suau d’una serp en el batec del fullatge i en veu alta … espantar-se: "Oh, serp, serp!" Fins i tot aleshores, més que res, el guàrdia visual tenia por de quedar-se cec i convertir-se en llast innecessari per al ramat, que significa ser menjat per un depredador. I també tenia por de la foscor, perquè sense llum no veia res, cosa que significa que la seva vida estava en perill real.
Per protegir-se i superar d'alguna manera la por de ser menjats, les persones visuals van prohibir el canibalisme dins del ramat, avui en diem cultura de la prohibició. Hi ha una prohibició, però fins i tot després de 50 mil anys estem preparats per devorar el nostre veí, si no literalment, almenys en sentit figurat, i diem: "Sí, et menjarà amb menuts!"
I tot i que avui ningú es menja ningú i, segons sembla, no hi ha res a témer, aquesta por inexplicable es troba profundament en tots els espectadors. L’única diferència és que alguns aconsegueixen neutralitzar-la, convertint-la en emocions completament diferents, mentre que d’altres viuen amb aquesta por primitiva, que adopta la forma de diverses fòbies. Com es tracten les fòbies humanes? L'arsenal de medicaments i agents psicoterapèutics s'està expandint, fins i tot s'ha trobat una part del cervell que suprimeix les pors de les persones. Però, com estimular-ho a temps, quan des de l’horror “l’alè s’ha aturat al bocí”? Probablement sigui més fàcil moure l’apèndix …
Evitació, lluita o … consciència?
Qualsevol persona que hagi experimentat una por real almenys una vegada entén el temptador que és emprendre el camí per evitar una situació traumàtica. Però això només conduirà al fet que les fòbies afectaran aspectes nous i nous de la vida; tal és la psicologia de la por.
Paradoxalment, combatre la por s’assembla a combatre els molins de vent. Milers de valents Don Quijotes donen la seva força, o fins i tot la seva vida, en aquesta batalla desigual i sense sentit. Rendim homenatge al seu coratge, però anem per un altre camí. No és cap secret que hi hagi una distància enorme entre les fòbies i el seu tractament. Els intents de tractar estats mentals i inconscients amb mitjans purament medicinals són ineficaços, les pors de les persones es mengen en carn i ossos, manifestant-se somàticament, però no són materials. I només cal tractar-los mitjançant la psicoanàlisi, la consciència de l’inconscient ocult.
La psicologia sistema-vector segueix el camí per comprendre les causes de les pors. Eliminant la causa, ens traurem de les conseqüències. Testimonien nombroses persones afortunades: durant l’entrenament, no només van diagnosticar fàcilment símptomes de fòbies, sinó que també van rebre recomanacions pràctiques específiques sobre com desfer-se d’aquestes fòbies i, curiosament, sense cap mena de lluita. Només us acosteu a dormir un dia i us adormireu, baixareu amb calma al metro, continuareu tranquil·lament explicant una història divertida en un ascensor encallat i escupireu la por a les altures des de l’alt campanar … I només llavors enteneu el que va passar, que va facilitar la respiració, i sembla que totes les portes: ja no hi ha por, les fòbies a una persona han quedat
Guanya donant
La raó de l’èxit de la psicoanàlisi vector-sistema és que durant l’entrenament no treballem amb una sèrie de fòbies imitants sense fi, sinó amb les pors fonamentals d’una persona com a espècie. El coneixement sistèmic permet entendre la por com a arrel d’un estat oposat completament diferent, l’ascens al qual és l’objectiu d’una persona. Aquest estat és amor al proïsme, compassió i empatia. En definitiva, la sensació de por sempre és ansietat per tu mateix, per la teva integritat, per la teva vida. En portar la por cap a l’empatia i la compassió per altres persones, passem de la por a l’amor i rebem un plaer infinit de donar com a recompensa.
Podeu obtenir més informació sobre com superar la por a l’entrenament. Vèncer la por és fàcil, el més important és saber com fer-ho.
