Com sortir de la depressió i començar a viure
Alguna vegada has sentit que hi ha buit dins teu? Un buit que creix cada dia més? Ni tan sols el buit. Un forat negre que et xucla tots els sucs i tota l’alegria …
"No puc sortir de la depressió!" - amb quina freqüència sentiu aquesta frase de familiars i amics? I quan conduïu l’anhelat “com sortir de la depressió” a Internet, s’obren immediatament fòrums i portals on s’ofereixen mètodes per tractar aquesta malaltia mental del segle XXI. Sovint, els articles sobre temes similars (sobre la sortida de la depressió) comencen per la frase: "Un dels problemes més freqüents a què s’enfronta la gent és el mal humor … entendre com sortir de la depressió de tardor …". I llavors sorgeix una pregunta natural: la depressió i el mal humor són el mateix?
Llavors, què és la depressió? I com sortir de la depressió, sigui quina sigui?
Per alguna raó, moltes persones que busquen maneres de sortir de la depressió no s’adonen que experimenten res (mal humor, excés de feina, tristesa, amor no correspost, estrès, insatisfacció), però no depressió. Però tot això no és el mateix. I abans de començar a buscar maneres de sortir de l’estat de depressió per vosaltres mateixos, heu d’esbrinar quin tipus de bèstia és tan terrible: la depressió.
Preguntes que et mantenen viu
Alguna vegada has sentit que hi ha buit dins teu? Un buit que creix cada dia més? Ni tan sols el buit. Un forat negre que et xucla tots els sucs i tota l’alegria. Sembla que tot està bé: treballes, estudies, et comuniques amb els companys, fas el que t’agrada, però la teva ànima és pèssima. I cada vegada la pregunta invariable "Per què?"
Per què existeixo? Què deixaré enrere? Quin significat té la meva activitat? Intentes trobar almenys alguna justificació per a la teva vida, però no la trobes. Intenteu trobar, com a mínim, alguna explicació sobre l’existència de tota la humanitat, però les respostes de tant en tant us eludeixen, sense deixar cap pista ni pista. I sortir de la depressió sembla impossible.
Sovint penses: “La gent realitza les mateixes accions dia rere dia, sense adonar-se que tot no té sentit. Al cap i a la fi, cada pas, d’una manera o d’una altra, ens acosta a la mort. I té sentit balancejar el vaixell si el resultat se sap de totes maneres? La realització de tot això no seria tan dolorós si d'alguna manera poguéssiu explicar el propòsit de la vostra estada aquí i ara. Però no sents l’objectiu, no sents res de res. No es pot trobar un camí feble, entendre com sortir de la depressió. Només la foscor als ulls i la sensació palpitant de desesperança, que encara enverina la vida.
Com sortir de la depressió crònica greu si res té sentit?
Cada vegada que t’acostes al llit pensant que seria bo morir dormint. Va tancar els ulls i no es va obrir més, perquè no hi ha alegria en despertar-se i en adonar-se que ha arribat un altre dia sense sentit, un altre capítol buit de la teva vida. Ni tan sols hi ha un indici de com sortir d’aquesta depressió viscosa i pantà. És insuportable, com llegir un llibre completament desproveït de sentit. La vida s’estén com xiclets que s’han mastegat almenys un mes abans. Sense gust, incolor, sense sentit i … pèssim. Com sortir de l’estrès i la depressió perllongada? Com es pot sentir finalment l’alegria de la vida?
Hi ha molts consells sobre com sortir d’una depressió perllongada i començar a viure ràpidament, però no s’eliminen d’un mal estat quan ni tan sols es vol menjar.
Les persones amb certa mentalitat experimenten la depressió. Segons System-Vector Psychology, aquest tipus de persones té un vector sonor. Cansats de la manca de sentit de la vida quotidiana, busquen maneres de sortir d’una depressió debilitant. I, independentment del que anomeneu depressió (tardor, primavera, emmascarats o aguts), estem parlant d’una raó oculta en l’inconscient. Revelant aquest motiu, arribem a la resposta a la pregunta de com sortir de la depressió profunda.
Un repte que no es pot negar
Cada persona arriba a aquest món per una raó. Tots –els 8 vectors– tenim un paper a jugar. Però si les funcions de la majoria de la gent són bastant tangibles (estan dirigides al món extern, totes les cerques del vector sonor es dirigeixen més enllà dels límits de l’existència humana universal) cap al món interior, el món metafísic.
Fins i tot quan era un nen de quatre anys, el reproductor d’àudio fa preguntes que no tots els adults poden respondre. Per què vivim? Qui és Déu? Què passa quan mori? Per què per què? Aquestes preguntes han perseguit l’enginyer de so tota la seva vida conscient. Hi creixen en forma de deficiències i buits. La depressió és només una reacció a aquests buits irremplaçables, que ja han crescut fins a la mida dels forats negres. Quins oprimir, tirar … I de vegades sembla que l’única manera d’eliminar-los és sortir per la finestra.
Quines maneres ens ofereix Internet per sortir de la depressió greu? Per què no funciona?
-
Canvieu el vostre enfocament a la vostra feina o afició, cosa que us atraurà.
Els que donen aquest consell no tenen ni idea de què és la depressió. La depressió sonora no té res a veure amb la vida quotidiana o les relacions. Sorgeix en el context de la desesperació més aguda per no trobar respostes a les principals preguntes de l’enginyer de so: “Qui sóc i per què estic aquí? Quin és el sentit de la vida? . I res terrenal és capaç de suplir aquesta manca. Una persona no pot viure sense trobar respostes. Sumergint-se en una depressió cada vegada més profunda, intenta trobar significats que l’ajudin a sortir.
Creació. Arreu i en tot, mostreu la vostra creativitat, el vostre regal, la manifestació del vostre present.
De fet, la creativitat pot ser una sortida per a la persona sana, però, com pot ajudar-vos a sortir de la depressió si la cerca de so no s’omple?
Els mètodes anteriors de com sortir de la depressió perllongada no són una cura, ni una sortida, sinó només trucs que difícilment proporcionen un alleujament temporal. Córrer, saltar, fer voltes … tot això són només pegats que no resolen gens el problema, no donen respostes a les preguntes i, per tant, no ajuden a sortir realment de la depressió.
Però, què s’ha de fer?
La resposta és òbvia: per sortir d’una depressió greu, heu de deixar de fugir de les preguntes que us persegueixen. Cal afrontar el problema cara a cara i resoldre’l d’una vegada per totes. I va aparèixer aquesta oportunitat. Finalment, cerqueu respostes, conegueu i enteneu-vos a vosaltres mateixos i als que us envolten. I realment sortir de la depressió.
El camí cap a tu mateix. La depressió és curable
Afortunadament, ara hi ha l’oportunitat de realitzar els nostres desitjos amb l’ajut de la psicologia del sistema-vector de Yuri Burlan. Gràcies a això, un gran nombre de persones amb un vector sonor van poder sortir de la depressió. Centenars de persones han rebut resultats significatius de la formació. No cal que ens creieu la paraula: un gran nombre de comentaris únics de persones reals amb fotografies, que escriuen amb els seus propis noms, parlen per si mateixos. Van trobar com sortir de la depressió sense pèrdua.
I el més important, el resultat després de la formació no és temporal, ni imaginari. Superaràs la depressió seguint el camí de la comprensió de significats profunds i no formes imaginàries de sortir-ne. El resultat us queda per sempre.
Què creieu que és millor: existir a les muletes dels antidepressius, en un estat de mig son, seguit d'un dolor insuportable, o una vida plena d'alegria i, sobretot, de significació? La resposta és òbvia.
El vector sonor és dominant. I això vol dir que fins que no es compleixin els seus desitjos, fins que no es trobin les respostes a les preguntes sobre el sentit de la vida, el seu propietari no sentirà l’alegria de la vida quotidiana, per rica que sigui. Això significa que sense conèixer el vostre "jo" i la consciència dels vostres desitjos, no podreu sortir de la depressió. El món real retrocedirà i retrocedirà, semblarà cada vegada més il·lusionant i buit.
No hauríeu d’esperar fins que el món real es converteixi en un petit punt. És possible intercanviar la sensació de la inutilitat de l’ésser per una expectació emocionant i per plans de gran abast per al futur. Com sortir ràpidament de la depressió? Minimitzeu i, en lloc d’un carreró sense sortida, trobeu una sortida a les conferències gratuïtes en línia sobre psicologia vectorial dels sistemes. Què és un parell de nits en comparació amb l’eternitat? Benvingut!
Registra't ara!
