Jo contra la depressió: ara és possible
El món és avorrit, buit, artificial, irreal. Moltes de les mateixes persones amb les mateixes cares, dia rere dia, fan les mateixes accions, i per a què? Perquè demà tot sigui igual? Que cansat estic de viure …
El que no vaig fer per trobar la resposta per fer front a la depressió pel meu compte. Quan esteu cansats de viure, continueu vivint automàticament: es va despertar, es va anar al llit, es va despertar, es va anar al llit i després va passar una setmana, un mes, un any … com al buit. Allà, en el somni, allà on anava, però el que hi ha en aquest costat del somni: hauria estat millor que no.
El món és avorrit, buit, artificial, irreal. Moltes de les mateixes persones amb les mateixes cares, dia rere dia, fan les mateixes accions, i per a què? Perquè demà tot sigui igual? Que cansat estic de viure.
No vull aquesta vida. No vull anar enlloc, estic cansat de tota aquesta gent, converses constants, tothom vol alguna cosa de mi. M’agradaria poder apagar tot aquest soroll, estar sol. Que aquesta vida continuï sense mi.
Suportar? No depressió
Hi ha bona gent al món. Una persona d’aquest tipus apareixerà i dirà: “Què et passa? Com t’has convertit? I què? Està confós pels meus auriculars i la meva pell groga per fumar constantment? Per alguna raó, les persones amables pensen que poden entrar a la meva ànima. No m'interessa això. Ningú no m’entén i encara menys sap sortir d’una depressió profunda pel seu compte.
Quan està deprimit, les cigarretes volen en paquets. La veritat és que això només es nota quan la gola es converteix en un grumoll inflat continu de dolor.
Una vegada vaig predicar un estil de vida saludable. I ara fumo, bevo, per alguna raó hi ha ganes de begudes energètiques i cafè en dosis de xoc. Recordo la narguila que em vaig provar durant els anys d’estudiant …
Aquí s’encenen els cervells: el brunzit és un tren ràpid i senzill. Hem de saltar d’aquest tren ara, sense esperar a la propera estació.
Com fer front a la depressió pel vostre compte? Obriu aigua freda i us dirigiu a sota del rierol: pot desaparèixer? Dinamitza. Podeu submergir-vos al forat si sou forts.
Esports, carrera, entreteniment extrem. Adrenalina. Res al principi, però molest.
En algun lloc he llegit consells sobre com tractar la depressió pel vostre compte: ser creatiu, escriure poesia i música. Ajuda quan escrius, però tot s’acaba. Qui necessita la meva poesia i la música francament feble?
Com sortir de la depressió pel vostre compte. Consells del psicòleg
Generalment és una cançó. Somriu més sovint, estima’t i fes-te feliç. Bé. Em poso un somriure, em faig feliç amb totes les meves forces. Però alguna cosa no funciona molt bé. Sóc un mal actor? Un humorista tan divertit. La gent que l’envolta es torça els dits cap a les temples: “Està completament commogut, idiota”. Déu n’hi do, es cridaran els ordres. No, no és per a mi.
Leopard canvia les seves taques. I la fam us farà viure. Com superar la depressió pel vostre compte? - mudar-se, canviar de feina, cremar ponts - tot a l’infern! Noves dificultats, gent nova … 2 setmanes, o fins i tot un parell de dies, i tot és nou. No ajuda.
Combat la depressió pel teu compte. Qui sóc i per què?
Anar als metges, prendre pastilles? No. La depressió és millor que convertir-se en verdura. Encara no me’n rendeixo. Cercaré una altra manera independent de sortir de la depressió.
Diuen que es comença a valorar la vida comprenent la mort. Vaig anar al cementiri: envejava els que ja hi eren … La mort és només un cos mort, però què fer amb una ànima morta?
Es va interessar molt per la filosofia i la psicoanàlisi. Vaig començar amb proves i exercicis d’autoconeixement. "Escriu 100 de les teves qualitats positives": puc fer-ho! Ara dibuixaré alguna cosa que el mateix Sant Pere no encaixi amb una espelma. No és això …
Les causes de la depressió. Doneu-me una resposta
Una vegada, a la recerca d’una resposta sobre com superar la depressió pel meu compte, em vaig trobar amb el portal de la psicologia sistema-vector de Yuri Burlan. He llegit un article sobre el vector sonor. "Això és això, això és el que buscava!" - Em vaig adonar. I no m’equivocava.
No he sentit ni llegit res semblant en cap altre lloc. Cap filòsof, guru o psicòleg no identifica la causa de la depressió. Llegint sobre el vector sonor, sobre les seves característiques, a cada cop, em vaig reconèixer a mi mateix i les raons de les meves presses internes. Els desitjos intangibles, característics només dels propietaris del vector sonor, empenyen una persona a buscar inconscientment el significat de la vida i, en no omplir-se, es converteixen en una forta depressió.
Es tracta d’una pèrdua real quan una persona amb la capacitat de pensar de manera abstracta, propietària de la força de pensament més poderosa del potencial, abandona el seu desig a causa de la colossal laboriositat de la seva implementació.
Nosaltres, els propietaris del vector sonor, amb una zona erògena congènita (l’oïda), només som un 5%. Sí, som els que busquem la solitud en silenci, experimentant sensacions literalment doloroses de sorolls i crits. Sovint ens amagem darrere dels auriculars amb música pesada, intentant ofegar el dolor imprecís del soroll insostenible de la ciutat i el flux sense fi de pensaments. Quan ens sentim malament, evitem la gent fins al punt de contacte selectiu. I som nosaltres els que som capaços de percebre la música, la filosofia, la poesia, les ciències exactes, com ningú, i som capaços de crear-les.
Només l’enginyer de so pregunta pel significat de la vida i recorda la mort. Preguntes internes "Qui sóc i per què he vingut a aquest món?" requereixen omplir. Al cap i a la fi, aquesta és la tasca del vector sonor: la tasca més important d’una persona és conèixer-se a si mateix. La dominant absoluta dels desitjos. La depressió és només una retroalimentació, que indica que aquest desig no es compleix, la fam de l’ànima, que està dissenyat per empènyer-nos a la recerca de respostes.
Com curar la depressió vosaltres mateixos
Avui, per primera vegada, tenim l’oportunitat de conèixer-nos profundament i trobar respostes a preguntes internes, per desvetllar els secrets de la psique humana. I desfer-se de la depressió. Això és exactament el que passa a la formació sobre psicologia vectorial-sistema per Yuri Burlan. El coneixement sobre l’inconscient, sobre aquells desitjos que ens regeixen, apaga la set de coneixement de l’enginyer de so, i ell s’allibera fins i tot de la depressió més severa.
Aquest fenomen fenomenal ho demostren més de 400 comentaris de persones que han estat entrenades per Yuri Burlan. A continuació, es mostren algunes ressenyes sobre com sortir de la depressió pel vostre compte:
Avui puc assenyalar el més important: he "assistit" a l'entrenament en una depressió terrible, ni tan sols entenc per què ho faig. I, per ser sincer, buscant una manera de suïcidar-me, vaig ensopegar amb l’entrenament i ara treballo i gaudeixo de la vida, em gestiono completament sense antidepressius i altres productes químics, han aparegut objectius i desitjos; tot això es pot considerar un gran resultat per jo …
Irina Sviridovskaya, empleada del banc Llegiu el text complet del resultat
A l’entrenament, la depressió va desaparèixer, les preguntes que no em permetien viure es van omplir de respostes. Em vaig adonar del molt que puc fer en aquesta vida i del temps que vaig perdre.
Ara sé que la depressió és superable. Uneix-te a conferències en línia gratuïtes i comprova per tu mateix Ja a les primeres lliçons, podreu revelar els patrons més interessants de la psique i observar-los a la vida. Les formacions es fan regularment i ja han reunit més de tres mil persones al mateix temps.
Sé què és la impotència de l’apatia quan no trobes el més mínim motiu per sortir del llit i viure aquesta vida. Ho vaig passar tot i vaig sortir. Així també ho podeu fer. Inscriviu-vos aquí per obtenir conferències en línia gratuïtes.
